Самое простое средство от плохого настроения
10 апреля 2011
В течение 4 месяцев ученые пытались выяснить, существует ли эффективное и простое средство от плохого настроения, которое подошло бы всем. Оказалось, есть.
Ученые из медицинской школы при университете Халла установили, что шоколад прекрасно снимает синдром хронической усталости и поднимает настроение.
8 недель 10 пациентов, страдающих от депрессии, съедали по половине плитки темного шоколада с содержанием какао не ниже 55% ежедневно. Затем последовал двухнедельный перерыв, и шоколадотерапию возобновили, но на этот раз вместо темного шоколада использовали молочный.
После первых двух месяцев все без исключения пациенты сообщили об улучшении самочувствия - у них сократились приступы головных болей, пропали депрессивные мысли, улучшилось настроение и они чувствовали себя более энергичными.
А вот молочный шоколад не дал заметных результатов - участники эксперимента не заметили никаких улучшений.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що корисно їсти перед сном: 10 варіантів від дієтолога 22 июня 2026
Багато хто вважає, що харчуватися перед сном не слід, щоб краще спати і не набирати…
Туск відреагував на позбавлення Зеленського Ордена Білого Орла 22 июня 2026
Польський прем'єр-міністр закликав обох президентів припинити роздмухувати дипломатичний скандал.
Чим замінити цукор у вівсянці, щоб зробити її кориснішою 22 июня 2026
Замість цукру у вівсянці можна використовувати фрукти.
0.5
5.0
