11 июля 2014
Известно, что витамин D участвует в синтезе костной ткани и лучшем усвоении кальция. Но, как все жирорастворимые витамины, витамин D способен накапливаться в тканях. Поэтому принимать его без назначения врача недопустимо.
Врачи назначают витамин D в виде капель детям до года для укрепления костей. Этот витамин также необходим в пожилом возрасте, поскольку пожилые люди часто недополучают солнечного света, а их рацион питания органичен. Витамин D в комплексе с кальцием препятствует вымыванию кальция из костей, то есть, предотвращает травмы и переломы. Прием этого комплекса важен для женщин в постменструальный период.
Однако избыток витамина D приводит к тому, что кальцинируются внутренние органы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
На Київщині зіткнулись легковик та шкільний автобус: є постраждалі 19 февраля 2026
На Київщині зіткнулись легковик та шкільний автобус: є постраждалі. Подробиці та фото Обставини та причини аварії встановлять правоохоронці
Windows 11 отримала приховані нововведення: тест швидкості, нові емодзі та підтримка WebP 19 февраля 2026
Windows 11 отримала приховані нововведення: тест швидкості, нові емодзі та підтримка WebP
В Ірані силовики застосовували дробовики проти протестувальників - ЗМІ 19 февраля 2026
Британським журналістам передали понад 75 рентгенівських знімків із лікарні в одному з великих міст Ірану.