Самолечение витамином D опасно
11 июля 2014
Известно, что витамин D участвует в синтезе костной ткани и лучшем усвоении кальция. Но, как все жирорастворимые витамины, витамин D способен накапливаться в тканях. Поэтому принимать его без назначения врача недопустимо.
Врачи назначают витамин D в виде капель детям до года для укрепления костей. Этот витамин также необходим в пожилом возрасте, поскольку пожилые люди часто недополучают солнечного света, а их рацион питания органичен. Витамин D в комплексе с кальцием препятствует вымыванию кальция из костей, то есть, предотвращает травмы и переломы. Прием этого комплекса важен для женщин в постменструальный период.
Однако избыток витамина D приводит к тому, что кальцинируются внутренние органы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іран готував удар по трьох об'єктах в Україні - ЗМІ 5 августа 2026
За словами іранського посадовця, операцію нібито скасували після дипломатичних контактів між Києвом і Тегераном.
Лікар назвав 3 способи впоратися з випаданням волосся через стрес 4 августа 2026
Випадання волосся є надзвичайно поширеним явищем: 40 відсотків жінок і 30 відсотків чоловіків у віці…
Стали відомі 9 схвалених лікарями способів вивести зайву рідину з організму 4 августа 2026
Можуть допомогти і розминка, і зміни в харчуванні. Як зрозуміти, що в організмі є зайва…
4.9
0.1