14 июля 2015
Из нашего материала ты узнаешь о бьюти-преимуществах и недостатках посещения парной.
Как новенькая
Горячий пар стимулирует кровообращение, микроциркуляцию в тканях и клетках, что способствует улучшению регенерации кожи. Естественное сияние кожи - именно за этим стоит идти в сауну. Если кожа твоего лица и тела склонна к жирности и акне, горячий пар быстро и эффективно раскроет поры. Тебе остается лишь использовать скраб и/или маску для тела, которая придаст гладкости проблемной коже тела и лица.
Избавляемся от лишнего
За счет усиления потоотделения сауна оказывает дренажный эффект на организм, а ведь это одно из основных правил борьбы с целлюлитом. Устрой себе антицеллюлитную процедуру прямо в парилке: сделай интенсивный массаж-пилинг, обертывание или маску для проблемных зон. Эффект не заставит себя ждать! Кстати, не забывай, что в парилке нужно пить много жидкости. Наш выбор - травяные чаи.
Релакс - дело тонкое
В теплой парной легко забыть о накопленной усталости. Мышцы тела и лица расслабляются, дыхание замедляется. Кстати, сауна не место для бурных вечеринок, если ты хочешь получить максимум пользы для красоты. Собравшись на сауна-пати с подругами, вместо алкогольных напитков лучше захватите с собой любимые ароматические масла. А еще помни: отдых между заходами - обязательное условие. Телу нужно остывать, а во время передышки можно, например, попить чаю.
Что еще нужно знать?
Безопасность в приоритете
Сауна - общественное заведение, где тебя могут подстерегать опасности в виде грибковых заболеваний кожи или ожогов. Чтобы их избежать, в сауне используй свои простыни, полотенца и тапочки, а также следи за своим состоянием и температурой в парилке.
Идя в сауну, ты рискуешь здоровьем, если:
у тебя гипертония, повышенное артериальное давление, бронхиальная астма, эпилепсия, сахарный диабет, онкологические заболевания, болезни почек. Поход в сауну лучше отложить, если на коже тела имеются очаги воспалений, а на коже стоп - трещинки.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У ISW назвали мету Кремля у дипломатії зі США 11 июля 2025
Москва намагається змусити Вашингтон призупинити свої дипломатичні зусилля щодо припинення війни в Україні в обмін на розвиток двосторонніх відносин між США та Росією та економічних можливостей.
Мерц сказав, як РФ може розморозити активи 11 июля 2025
Матеріальні втрати, яких зазнала Україна через повномасштабну агресію Росії, складають близько 500 мільярдів євро.
Лобода в аквамариновій сукні відомого кутюр'є показалась на вулицях Парижа. Фото 11 июля 2025
Слідом за своєю колегою Вірою Брежнєвою підкорювати модний Париж взялася і Світлана Лобода.