4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Meta безкоштовно роздасть 15 000 розумних окулярів ірландським людям зі слабким зором 14 августа 2026
Meta вирішила пожертвувати 15 000 розумних окулярів власного виробництва національній благодійній організації Vision Ireland, яка займається проблемою втрати зору. Цього достатньо для кожної сліпої та слабозорої людини, якій надає допомогу ця організація.
Google представила Pixel Watch 5: Gemini працює без інтернету, а годинник стежить за станом здоров’я 14 августа 2026
Google представила Pixel Watch 5: Gemini працює без інтернету, а годинник стежить за станом здоров’я
У ДТП в Грузії загинули четверо громадян Білорусі, 15 отримали травми 14 августа 2026
Водій мікроавтобуса не забезпечив безпечне керування транспортним засобом, внаслідок чого мікроавтобус з'їхав з дороги і впав в ущелину.