Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олександр Пономарьов заснував власне видавництво «З ранку до ночі» 26 августа 2026
Народний артист України Олександр Пономарьов оголосив про створення власного книжкового видавництва «З ранку до ночі». Саме під цим брендом народжува...
Магічний ва-банк HBO: чому серіал про Гаррі Поттера готує 2 сезон до прем’єри першого і кого зіграє Кіт Герінґтон 26 августа 2026
Поки шанувальники чарівного всесвіту затамували подих в очікуванні першого сезону нової телевізійної адаптації «Гаррі Поттера», боси HBO та Warner Bros.
Китай відправив небесну електростанцію на висоту 4000 метрів — це гібрид дирижабля та вітряка 26 августа 2026
Китайські інженери вперше підняли на висоту 4000 метрів повітряну енергетичну установку S4000 і змогли отримати з її допомогою електроенергію. Прототип виконав повний робочий цикл: набір висоти, утримання на місці, генерацію енергії та повернення на землю. Заявлена висота 4000 метрів значно вища рівня, на якому працюють звичайні наземні вітрові турбіни, що дозволяє використовувати більш сильні та стійкі повітряні потоки.
5.0
1.5