Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Китай майже наздогнав США в найважливіших наукових дослідженнях 7 декабря 2025
Згідно з щорічним звітом Research Fronts 2025, підготовленим аналітиками компанії Clarivate та дослідниками з Китаю, у наукових дослідженнях у 11 найважливіших областях США та Китай вийшли на перше місце у світі з незначним відставанням вчених з Китаю. При оцінці враховувалося найчастіше цитування наукових робіт авторів з тих чи інших країн. Аналітика охоплює публікації з 2019 по 2024 роки.
РФ приховує реальні масштаби інвалідності серед військових - розвідка 7 декабря 2025
Під час бойових дій у період з 2022 до 2024 року щонайменше 370 тисяч росіян дістали поранення, які призвели до інвалідності.
В США за загадкових обставин зник запеклий борець з суперинтелектом 7 декабря 2025
Американський активіст Сем Кіршнер, який виступав проти створення так званого «суперинтелекту», зник два тижні тому. Він входив до групи Stop AI, яка виступає за постійний глобальний заборону на розвиток суперинтелекту та проводила щотижневі збори в каліфорнійському місті Берклі. Про це пише РБК, посилаючись на західні ЗМІ.
5.0
0.2