Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Натуральний десерт, який чудово підтримує здоров'я серця 17 июня 2026

Класичний йогурт з ягодами - це чудова їжа для організму.

РФ заявила про створення комплексу для глушіння Starlink, однак є нюанс 17 июня 2026

Серед недоліків самі окупанти відмічають, що новостворений "Волна Купол Гарант" має стояти близько до фронту і надто помітний для Сил оборони України.

Google сама показала, що нова Gemini 3.5 Flash не є найкращою ШІ-моделлю для Android-розробки 17 июня 2026

Google оновила рейтинг Android Bench, і картина виявилася загадковою: нова модель штучного інтелекту Gemini 3.5 Flash за якістю написання програмного коду для додатків під Android виявилася слабшою за попередницю, а за її роботу стягується плата втричі вища.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Miha EMS 5.0
Miha EMS

Отзывов: 2

Фара Сервіс 5.0
Фара Сервіс

Отзывов: 1

Серж Н 0.5
Серж Н

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше