Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

"Майкл 2": стало відомо, що покажуть у продовженні нашумілого фільму 25 августа 2026

"Майкл 2": стало відомо, що покажуть у продовженні нашумілого фільму Автори планують звернутись до скандальної частини біографії Короля попмузики

Забудьте про "лопати": оприлюднено характеристики надкомпактного смартфона Bluefox Aura A1 24 августа 2026

Забудьте про "лопати": оприлюднено характеристики надкомпактного смартфона Bluefox Aura A1

Софія Ротару в День Незалежності вийшла на звʼязок і привітала особливу людину 24 августа 2026

Софія Ротару в День Незалежності вийшла на звʼязок і привітала особливу людину Співачка у цей день відзначає подвійне свято

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Majordo 5.0
Majordo

Отзывов: 1

Іванов Дмитро 4.9
Іванов Дмитро

Отзывов: 1

Вікторія 5.0
Вікторія

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше