Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Дакота Джонсон розкриває моторошні таємниці Енн Гетевей у трейлері «Веріті» 12 августа 2026

Дакота Джонсон розкриває моторошні таємниці Енн Гетевей у трейлері «Веріті»

Деякі види м’яса можуть спричинити «глибоку» втрату зору 12 августа 2026

Слід уникати готових страв та смаженої їжі, коли йдеться про захист зору. Деякі проблеми зі…

Виникла пожежа на складах, є постраждалий: у КОВА розповіли про наслідки російської атаки по Київщині 12 августа 2026

Виникла пожежа на складах, є постраждалий: у КОВА розповіли про наслідки російської атаки по Київщині. Фото та відео Мешканців регіону закликали не ігнорувати повітряну тривогу

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Феско 4.0
Феско

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше