Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Переможниця Євробачення 2026 DARA після скандалу з Кіркоровим виступить на одній сцені з росіянами та зрадниками України 17 июня 2026

Переможниця Євробачення 2026 DARA після скандалу з Кіркоровим виступить на одній сцені з росіянами та зрадниками України Її назвали однією з головних зірок фестивалю

Snap представила AR-окуляри Specs з електрохромними лінзами, автономністю до 20 годин та захистом приватності 17 июня 2026

Компанія Snap представила окуляри доповненої реальності Specs, які відрізняються покращеним дизайном та просунутими технічними характеристиками. Пристрій, анонсований на виставці Augmented World Expo 2026, орієнтований на масового користувача та підтримує роботу з фірмовими лінзами Lenses.

Лідери G7 домовилися посилити санкції проти енергетики РФ - ЗМІ 17 июня 2026

Країни G7 досягли консенсусної позиції після раунду переговорів, на якому був присутній президент України Володимир Зеленський.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мед-Експерт 5.0
Мед-Експерт

Отзывов: 1

Miha EMS 5.0
Miha EMS

Отзывов: 2

TKALICH YEVHENII 4.9
TKALICH YEVHENII

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше