4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Небо над Москвою закривають для малої авіації 26 мая 2026
Обмеження діятимуть і в усі центральних регіонах Росії. Заборона почне діяти з початку червня.
Змусити ШІ видавати заборонену інформацію досить просто, як продемонстрували дослідники 26 мая 2026
Етика використання систем штучного інтелекту є нагальною проблемою, якою стурбовані не лише розробники, а й державні структури. Офіційні версії ІІ-моделей налаштовані так, щоб не надавати відповіді на запити, спрямовані на отримання забороненої інформації. Тим не менш, модифікація цих моделей дозволяє досить просто зняти всі подібні обмеження.
На Київщині чоловік під час сварки завдав кілька ударів сокирою сестрі по голові 26 мая 2026
На Київщині чоловік під час сварки завдав кілька ударів сокирою сестрі по голові. Подробиці справи та фото Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі