Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Атаки на датацентри: в РФ захотіли створити резервну базу "судного дня" 15 октября 2026
Російська централізована цифрова інфраструктура виявилася вразливою до повітряних атак. Тепер компанії переходять до розподіленої архітектури, а також розглядають створення резервного датацентру.
Starship після польоту в космос вперше повернувся на місце старту 15 октября 2026
Минуло майже три місяці після успішного польоту в космос і суворих випробувань в відкритому морі, перший корабель Starship, який пережив приводнення в океані, повернувся на Starbase. Компанія SpaceX опублікувала фотографії та відеозаписи Ship 40 — верхньої ступені Starship, запущеної в рамках 13-го випробувального польоту цієї системи. На цих кадрах зафіксовано завершальний етап повернення апарата на виробничий комплекс компанії в Південному Техасі.
Вбивцю репера Тупака засудили до 40 років ув'язнення 15 октября 2026
За версією звинувачення, Дуейн Девіс організував напад на музиканта у 1996 році.
0.1
