Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Туск прокоментував злив Угорщиною інформації Москві: ми це підозрювали 24 марта 2026
Польський прем'єр заявив, що новина у ЗМІ про регулярні звіти Москві про перебіг самітів ЄС від угорських політиків для нього не стала несподіванкою.
Теракт у Бучі: Нацполіція та СБУ оперативно затримали зловмисника 24 марта 2026
Теракт у Бучі: Нацполіція та СБУ оперативно затримали зловмисника. Усі подробиці, фото та відео Причетному до злочину загрожує до дванадцяти років позбавлення волі з конфіскацією майна
Оновлений електромобіль Xiaomi SU7 виявився популярнішим за свого попередника 24 марта 2026
Недовга історія компанії Xiaomi в якості виробника електромобілів поки що не дозволяє їй похвалитися великим асортиментом моделей, але дебютна SU7 цього місяця пережила свій перший рестайлінг. Замовлення на нове покоління SU7 вже почали приймати в Китаї, їх кількість встигла перевищити 30 000 штук і продемонструвати вищий попит на новинку в порівнянні з моделлю першого покоління.
5.0