Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Антибіотики підвищують ризик діабету на 16% 20 августа 2026

Використання антибіотиків збільшує ризик розвитку діабету на 16%. Це залежить від тривалості курсу і від…

Стали відомі 5 простих способів зробити сніданок смачнішим та кориснішим 20 августа 2026

Ні для кого не секрет, що здоровий і ситний сніданок запускає правильну роботу травної системи…

Кохання, гартоване війною: Раміна Есхакзай виходить заміж за військовослужбовця 20 августа 2026

Коли навколо руйнуються звичні світи, справжні почуття стають єдиним непохитним орієнтиром. Відома українська журналістка та інтерв’юерка Раміна Есхакзай,

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Новини / Культура 0.5
Новини / Культура

Отзывов: 1

Бандик О.А. 5.0
Бандик О.А.

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше