Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Стали відомі 4 неочевидні звички, які загрожують молодості 5 августа 2026

Більшість жінок хочуть старіти красиво або, принаймні, не виглядати і не почуватися старшими, ніж є…

Після атак у РФ Wildberries розширює логістику в Казахстані 5 августа 2026

Водночас влада країни закликає покупців підтримувати місцеві онлайн-платформи та попереджає бізнес про можливі ризики співпраці.

Попередні замовлення на Samsung Galaxy Z Fold8 втричі перевищили попит на попередника 5 августа 2026

Смартфони нової серії Samsung Galaxy Z Fold8 виявилися справжнім хітом — через високий попит постачання нових складних пристроїв почали затримуватися; він виявився втричі вищим, ніж попит на модель Fold7 на старті продажів.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше