4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
В Ірані затримали експрезидента за зв'язки з розвідкою Ізраїлю - ЗМІ 15 июля 2026
Ізраїльська спецслужба нібито намагалася залучити Махмуда Ахмадінежада до співпраці та розглядала його як можливого керівника країни у разі падіння чинної влади.
Знайдено просте лікування симптомів аутизму у дітей 15 июля 2026
Завершене нещодавно дослідження показало, що за допомогою недорогих сечогінних препаратів можливе поліпшення симптомів аутизму у…
Трамп скоротив два заповідники США на 90% 15 июля 2026
Поки адміністрація Трампа заявляє про необхідність доступу до мінеральних ресурсів і енергоресурсів, екологи готують судові оскарження.