Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Galaxy Z Fold 8 витримав суворе випробування: блогер перевірив флагман на міцність 10 августа 2026

Galaxy Z Fold 8 витримав суворе випробування: блогер перевірив флагман на міцність

Вчені з'ясували, скільки чашок кави потрібно пити для здоров’я серця 10 августа 2026

Користь кави для здоров’я довели багато досліджень. Цей ранковий напій не тільки допомагає прокинутися і…

Перекриють до осені: у Києві обмежили рух популярними проспектами 10 августа 2026

Перекриють до осені: у Києві обмежили рух популярними проспектами

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Leader NRG Ukraine 2.9
Leader NRG Ukraine

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше