Секрет долголетия заключен в яблоках

4 декабря 2014

Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.

Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.

А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

vrach.tv

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вчені з’ясували, чому пасажир на передньому сидінні ризикує найбільше 23 мая 2026

Вчені з’ясували, чому пасажир на передньому сидінні ризикує найбільше

Інна Бєлєнь показала, як виглядає її фігура на 24-ий день після пологів 23 мая 2026

Переможниця 13 сезону шоу "Холостяк" у сторіс показалася в топі та шортиках. Як виглядає Бєлєнь на 24 день після народження доньки

Microsoft дозволить прибрати набридливу кнопку ШІ-помічника Copilot у Word, Excel та PowerPoint 23 мая 2026

Microsoft оновить офісні додатки Word, Excel, PowerPoint і дозволить користувачам прибрати плаваючу кнопку вбудованого ШІ-помічника Copilot. Кнопка з'явилася кілька тижнів тому в правому нижньому куті документів і таблиць. Найбільше скарг надійшло від користувачів Excel — кнопка закриває клітинки, а повністю вимкнути її неможливо.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше