Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Roblox забезпечила більший ріст ігрової індустрії, ніж Steam, PlayStation та Fortnite разом узяті 22 февраля 2026
У минулому році на частку популярної ігрової платформи Roblox від американської компанії Roblox Corporation припало більше зростання ігрової індустрії та залученості гравців, ніж на сумарні показники деяких найбільших світових ігрових платформ, таких як Steam, PlayStation та Fortnite, повідомив ресурс PC Gamer, посилаючись на звіт інвестиційного аналітика та дослідника Мэттью Болла.
WhatsApp навчиться приховувати повідомлення під спойлери 22 февраля 2026
WhatsApp працює над новою опцією форматування тексту, яка дозволить приховувати вміст текстових повідомлень. Функція була виявлена в останній тестовій збірці додатку для iOS (TestFlight) і буде корисною для тих користувачів, які хочуть уникнути спойлерів у переписці.
Генштаб: Фламінго уразили Воткінський завод в РФ 22 февраля 2026
Воєнно-промислового комплексу Воткінський завод у місті Воткінськ було уражено крилатими ракетами Фламінго.
5.0
0.2