Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп назвав Гренландію "найбільшим подарунком" від Європи 4 ноября 2026
Заява президента США пролунала 3 листопада - коли парламент острова ратифікував угоду про розширення американської військової присутності.
Зеленський і Штайнмаєр обговорили кроки до миру 4 ноября 2026
Україна готується до переговорів у Брюсселі за участю США, НАТО та європейських партнерів, а також до зустрічі в Абу-Дабі.
Масштабний злам Beget: хмарну інфраструктуру стерто 4 ноября 2026
Після кібератаки російський хостинг-провайдер Beget має вручну перевірити понад тисячу серверів. У компанії не прогнозують, коли повністю відновлять роботу хмарних сервісів.
5.0
