Секрет долголетия заключен в яблоках
4 декабря 2014
Австралийские ученые уверены, что ежедневное употребление яблок позволит прожить как минимум до 100 лет.
Яблоки не являются чемпионом по содержащемуся в них количеству витаминов и питательных веществ. Какой бы мы ни взяли витамин или минерал — всегда найдется фрукт, в котором его значительно больше, чем в яблоках. Но, тем не менее, яблоки являются чуть ли не самыми полезными фруктами. Их польза заключается в гармоничном сочетании различных компонентов, включая витамины, минералы, фруктовые кислоты, сахара и клетчатку.
А все дело в том, что яблоки содержат полифенолы. Именно они понижают уровень холестерина в крови, не дают развиваться аллергии и астме и снижают риск возникновения диабета. Врачи утверждают, что, употребляя ежедневно яблоки, можно дожить до глубокой старости, сохранив при этом хорошее здоровье.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Танкер із 750 тис. барелів нафти підірвався на міні в Ормузі 13 октября 2026
Судно проігнорувало попередження ВМС КСІР і спробувало пройти за забороненим маршрутом.
Хакери зламали холодильники сотень французьких супермаркетів — продукти зіпсувалися, частина обладнання згоріла 13 октября 2026
В ході масштабної кібератаки невстановлені хакери за одну ніч підвищили температуру в холодильниках у сотнях французьких супермаркетів до 50 °C, що призвело до загорянь і псування продуктів у магазинах по всій країні. Прокуратура Парижа заявила, що атака торкнулася «підключених до мережі холодильних установок у ряді великих роздрібних мереж Франції».
У Німеччині відреагували на заклик Трампа провести вибори в Україні 13 октября 2026
Берлін продовжує підтримувати Україну, її уряд і Володимира Зеленського на посаді президента.
0.2
4.5