Семь лучших продуктов против атеросклероза

15 августа 2019

Одним из самых эффективных для снижения холестерина и защиты от развития атеросклероза доктор Мясников считает чеснок.

Врач и телеведущий Александр Мясников продолжает просвещать  в вопросах профилактики заболеваний. В этот раз специалист рассказал о продуктах, которые обеспечивают лучшую защиту от атеросклероза, исходя из имеющихся об этом научных данных.

Атеросклероз – это сосудистое заболевание, для которого характерно ухудшение состояния сосудистых тканей из-за скопления холестериновых бляшек. При атеросклерозе увеличивается риск тромбозов, инфарктов и инсультов.

Доктор Мясников считает, что одним из лучших продуктов, помогающих предотвращать накопление холестерина в сосудах, является чеснок.

По словам медика, чесноку приписывают преувеличенную способность защищать организм от развития простуды. Что касается также приписываемого чесноку свойства снижать холестерин, как-то очень убедительно в научных экспериментах оно тоже не подтвердилось.

Тем не менее, чеснок вошел в список самых эффективных продуктов с лечебным действием, составленный новозелландскими исследователями. В этот рейтинг всего вошло семь продуктов, которые по мнению ученых должны употребляться каждым человеком с повышенным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, атеросклероза. Вот эти продукты:
Овощи,
Фрукты,
Красное вино в умеренном количестве,
Рыба,
Горький шоколад,
Орехи,
Чеснок.

У самого Мясникова ни один из этих пунктов не вызывает возражения.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Живая тюрьма для рыбки Дори (ФОТО) 21 августа 2019

Жизнь всегда оказывается интереснее выдумки. До такого не додумались бы даже создатели «В поисках Немо»

Трогательная история близнецов, которые родились, держась за руки (ФОТО) 21 августа 2019

Когда Дженна и Джиллиан родились, держась за руки, доктора ахнули.

Как правильно хранить нижнее белье 21 августа 2019

Хранение нижнего белья – вопрос щепетильный для каждой женщины. Столь деликатные изделия, как лифчики, трусики и купальники требуют к себе весьма тонкого и щепетильного отношения. Мы расскажем, как правильно хранить нижнее белье!

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Палати  
Палати

Отзывов: 1

ITшкола @GoMother 5.0
ITшкола @GoMother

Отзывов: 1

Вазаламин 5.0
Вазаламин

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое