24 декабря 2021
Полезные советы, которые точно помогут не поправиться.
Несколько секретов, как сохранить фигуру и не испортить свое пищеварение за время новогодних праздников, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Приближается главная ночь в году, которая у многих может затянуться и на неделю. Новогодние праздники — это всегда стресс для организма, ведь столько разных праздничных блюд, салатов, закусок и алкоголя не могут не отобразиться после на весах. Но никто же не хочет значительно прибавить в весе всего за одну ночь. Что же делать?
Тренер, нутрициолог-диетолог Любовь Пищалкина в своем блоге в Инстаграм (turbo.luba) отвечает на этот вопрос. Она опубликовала пост, в котором рассказала о семи застольных «заповедях», которые помогут вам не растолстеть за время новогодних праздников.
«В идеале конечно не пить, но как гласит военная мудрость: «Не можешь запретить — возглавь и направь!» — пишет диетолог.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Екранізація книги "Шкодуючи за тобою" зібрала зірковий склад: коли премʼєра 7 августа 2025
Екранізація книги "Шкодуючи за тобою" зібрала зірковий склад: коли премʼєра Новий фільм за книгою Коллін Гувер обіцяє емоційну історію з потужним акторським складом
До 15 зросло число українців, які оголосили голодування на кордоні Грузії 7 августа 2025
Протягом місяців на російсько-грузинському кордоні залишається проблема щодо утримання громадян України, яких депортували з РФ.
У Путіна зробили заяву після зустрічі з Віткоффом 6 августа 2025
Наразі російська сторона чекає на реакцію Дональда Трампа на переговори у Москві, зазначив Юрій Ушаков.