24 декабря 2021
Полезные советы, которые точно помогут не поправиться.
Несколько секретов, как сохранить фигуру и не испортить свое пищеварение за время новогодних праздников, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.
Приближается главная ночь в году, которая у многих может затянуться и на неделю. Новогодние праздники — это всегда стресс для организма, ведь столько разных праздничных блюд, салатов, закусок и алкоголя не могут не отобразиться после на весах. Но никто же не хочет значительно прибавить в весе всего за одну ночь. Что же делать?
Тренер, нутрициолог-диетолог Любовь Пищалкина в своем блоге в Инстаграм (turbo.luba) отвечает на этот вопрос. Она опубликовала пост, в котором рассказала о семи застольных «заповедях», которые помогут вам не растолстеть за время новогодних праздников.
«В идеале конечно не пить, но как гласит военная мудрость: «Не можешь запретить — возглавь и направь!» — пишет диетолог.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
81-річний Роберт Де Ніро – беззаперечно, легендарний актор. Його ролі у фільмах "Таксист", "Хрещений батько", "Славні хлопці" і "Скажений бик" стали культовими, а він отримав 2 "Оскари".
Супермодель Джіджі Хадід закрутила роман із "найсексуальнішим чоловіком на планеті", який старший за неї на 20 років. Фото пари Вона офіційно підтвердила чутки про роман, які ходили з осені минулого року
ЄС планує заборонити російський газ до 2027 року - ЗМІ 6 мая 2025
Для подальшого зниження залежності Єврокомісія в червні планує запропонувати заборону на укладення нових контрактів з РФ, включно з короткостроковими (spot) угодами.