Що їсти для захисту сітківки ока від вікової дегенерації
15 июня 2026
Допомогти оку та слизовим оболонкам можуть жовті продукти.
Приклади: лимони, банани, жовтий перець, кукурудза, ананас, імбир, мед.
Ключові речовини: каротиноїди (лютеїн, зеаксантин), вітамін С, куркумін, бромелайн.
Лютеїн та зеаксантин захищають сітківку ока від вікової дегенерації. Бромелайн (в ананасі) має протизапальну дію і покращує перетравлення білка. Підтримує слизові оболонки від рота до кишківника, зміцнює місцевий імунітет.
Ключові речовини: каротиноїди (лютеїн, зеаксантин), вітамін С, куркумін, бромелайн.
Лютеїн та зеаксантин захищають сітківку ока від вікової дегенерації. Бромелайн (в ананасі) має протизапальну дію і покращує перетравлення білка. Підтримує слизові оболонки від рота до кишківника, зміцнює місцевий імунітет.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Два відкладені ускладнення кишкової інфекції 15 июня 2026
Вони можуть проявлятися через певний час.
Найкраща їжа для підтримки печінки та кровотворення 15 июня 2026
Продукти зеленого кольору надзвичайно корисні для печінки.
Іран спростував анонс Трампа щодо підписання угоди 15 июня 2026
У КВІР припустили, що Трамп запланував подію як "особистий піар-захід" із прицілом на власний день народження - 14 червня.
4.6