ТОнеТО | Стало відомо, що не можна їсти з кавунами та динями та чому | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Стало відомо, що не можна їсти з кавунами та динями та чому

6 августа 2024

Як їсти кавуни та дині, щоб не нашкодити здоров'ю.

Літо завжди асоціюється з соковитим кавуном та ароматною динею. Проте не всі знають, що поєднання деяких продуктів з цими ласощами може викликати певні проблеми та дискомфорт, особливо у людей з проблемами ШКТ. Тому, щоб насолоджуватися смаком кавуна та дині без неприємних наслідків, важливо знати, з якими продуктами вони несумісні.

Медики розповіли про продукти, з якими не рекомендується вживати кавун та диню.

З чим не потрібно поєднувати кавун та диню

Не можна поєднувати кавун і диню з молочними, кисломолочними продуктами, наприклад, з деякими сирами, такими як бринза та фета, а також з овечим і козячим сиром, оскільки це може спричинити печію, здуття або тяжкість у животі, проносний ефект.

Експерти попереджають що поєднання кавуна та дині з хлібом, кашами може сповільнити процес травлення та викликати проблеми зі здоров'ям.

Краще не поєднувати ці фрукти зі спиртними напоями — отримаєте той самий ефект тривалого нетравлення.

Дуже небажано їсти кавуни та дині до чи одразу після смажених, жирних та солоних продуктів, яєць, м'яса, риби.

Чому це відбувається, чому диню та кавун краще споживати окремо від інших продуктів?

З одного боку — диня дуже корисна, у ній багато заліза, калію і вітаміну С. Її можна вживати за наявності захворювань печінки і серцево-судинної системи. Кавун є джерелом вітаміну А, який сприяє виробленню колагену і еластину, у ньому містяться антиоксиданти, вживання кавуна позитивно позначається на роботі серця, м'язової системи. Перевагою обох плодів є те, що вони містять мало калорій.

Але і кавун, і диня довго не затримуються у шлунку, перебувають там лічені хвилини, а потім майже одразу потрапляють у кишківник. І, якщо з'їсти їх разом з іншими продуктами, поєднуючи, наприклад, з м'ясом, то почнуться процеси бродіння і гниття.

Як краще споживати кавун та диню

Експерти радять споживати ці фрукти окремо, дозволяючи організму належним чином їх перетравлювати. Краще вживати їх за кілька годин до або після приймання їжі.

Вживати диню або кавун краще посеред дня, коли шлунок найбільш активний.

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Народна депутатка і голова делегації України в ПАРЄ Марія Мезенцева раптом вирішила розбавити свій контент в Instagram рецептом кексу.

Лідер Венесуели Мадуро став мемом через своє вбрання під час затримання США 6 января 2026

3-го січня США затримали лідера Венесуели Ніколаса Мадуро під час спецоперації в Каракасі. Перше фото заарештованого політика оприлюднив Дональд Трамп. На знімку Мадуро в кайданках, із пов'язкою на очах та навушниками, одягнений у сірий спортивний костюм Nike Tech Fleece.

Dell представила величезний 52-дюймовий 6K-монітор UltraSharp і не тільки 6 января 2026

Dell представила два нових монітора серії UltraSharp: надширокоформатний вигнутий 52-дюймовий з роздільною здатністю 6K, який виступає як заміна кільком моніторам одночасно; а також 32-дюймовий з матрицею QD-OLED і роздільною здатністю 4K — він адресований представникам творчих професій, яким потрібна якісна кольоропередача.