Що робити, коли постійно болить шия: корисні вправи від реабілітолога
22 февраля 2025
Сучасний ритм життя, сидячий спосіб роботи, постійне використання гаджетів та недолік фізичної активності часто призводять до болю у шиї. Багато людей намагаються розв'язувати проблему за допомогою масажу чи разових процедур, однак ефект від них зазвичай тимчасовий.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Атака на морський порт у Краснодарському краї РФ: палає трубопровід 22 декабря 2025
Росіяни скаржаться на щонайменше п'ять гучних вибухів, гул моторів у небі від прольоту безпілотників і яскраві спалахи у небі.
Влад Яма вперше з 2022 року зустрівся з батьками, які живуть у Запоріжжі: де вони воззʼєдналися 22 декабря 2025
Влад Яма вперше з 2022 року зустрівся з батьками, які живуть у Запоріжжі: де вони воззʼєдналися Батьки приїхали до дітей в гості
Стало відомо, чому склянка води натщесерце не завжди корисна 22 декабря 2025
Ранковий стакан води давно вважається символом турботи про здоров'я. Його радять для «пробудження» організму, покращення травлення та запуску обмінних процесів. Однак звичка, яку багато хто виконує автоматично, насправді вимагає обережності — особливо в умовах постійного стресу, недосипання та нервового напруження, з якими сьогодні живе більшість людей.
5.0
0.1
