26 ноября 2018
Регулярное употребление свеклы подарит массу бонусов для здоровья

Свежевыжатый свекольный сок обладает многими полезными свойствами для организма. Какими именно – читайте ниже.
Нормализует кровяное давление
Природные нитраты, которые содержатся в свекле, в организме преобразуются в окись азота, благодаря которой расширяются кровеносные сосуды и снижается артериальное давление.
Повышает выносливость
Ученые из университета Экстера (University of Exeter), Великобритания, доказали, что cвекольный сок увеличивает выносливость человека и позволяет продлить спортивные тренировки на 16%.
Лечит дефицит железа и анемию
Красная свекла содержит значительное количество железа, поэтому свекольный сок способствует регенерации красных кровяных клеток. Он также является хорошим домашним средством при нарушениях менструального цикла и симптомах менопаузы.
Делает кожу красивой
Свекольный сок действует как мощный очиститель крови. Он также богат витамином С, который убирает воспаления, выравнивает цвет кожи и придает ей естественное сияние.
Улучшает пищеварение
Свекольный сок помогает справиться с проблемами пищеварения и улучшить обмен веществ. Это отличное натуральное средство для лечения запоров.
Выводит токсины
В свекле содержится много пектинов. Они защищают организм человека от разрушительного действия радиации и тяжелых металлов, препятствуют развитию в кишечнике вредных микроорганизмов и принимают участие в выведении "плохого" холестерина.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Санду назвала плани Росії на Придністров'я 17 мая 2026
Глава Молдови припустила подальшу мобілізацію місцевого населення з паспортами РФ на війну проти України.
В ISW оцінили заяви росіян про "успіхи" на Харківщині 17 мая 2026
Генштаб РФ намагається створити хибне враження про те, що російські війська захопили Куп'янськ, зазначають аналітики.
Україна обділила балами переможницю Євробачення 2026: як розподілили оцінки для LELÉKA у всьому світі і кому ми віддали максимум Болгарія отримала бали від усіх країн-учасниць