Шоколад назван лучшим продуктом для похудения и борьбы с диабетом
5 апреля 2015
Высококалорийный продукт был назван учеными лучшим продуктом для борьбы с весом и диабетом 2 типа. Авторы нового исследования утверждают, что шоколад помогает снизить уровень сахара в крови.
Кроме того, темный шоколад нормализует давление, улучшает мышление, снижает аппетит. Антиоксиданты в составе шоколада обладают различными свойствами, некоторые из них полезны, а некоторые не очень.
Эксперты разделили разные типы флавонолов в какао. Несколько групп мышей сидели на диетах с определенным содержанием жиров и с разными видами флавонолов.
Оказалось, что самыми эффективными соединениями являются олигомерные процианидины. Именно эти вещества помогают снизить вес и уровень сахара в крови.
Ранее ученые доказали положительный эффект шоколада для снижения кровяного давления и улучшения здоровья сердца.
Количество полезных бифидобактерий и молочнокислых бактерий увеличивается благодаря употреблению шоколада.
Бактерии вырабатывают соединения, обладающие противовоспалительным эффектом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як захистити дітей від кліщів та інших небезпечних комах 26 июня 2026
Влітку всі комахи активізуються, а від небезпечних потрібно захищати і себе, і дітей.
Конгресмени США відмовилися від візиту до Росії 26 июня 2026
Контакти між парламентаріями Росії та США припинилися через негативну реакцію з боку значної частини американської політичної еліти, зазначає експерт.
Здоров’я щитовидки: продукти, які варто знати 26 июня 2026
Здоров’я щитовидки: продукти, які варто знати для оптимального функціонування Щитовидна залоза, невеличкий, але надзвичайно важливий…
0.3
5.0