Шоколад назван лучшим продуктом для похудения и борьбы с диабетом
5 апреля 2015
Высококалорийный продукт был назван учеными лучшим продуктом для борьбы с весом и диабетом 2 типа. Авторы нового исследования утверждают, что шоколад помогает снизить уровень сахара в крови.
Кроме того, темный шоколад нормализует давление, улучшает мышление, снижает аппетит. Антиоксиданты в составе шоколада обладают различными свойствами, некоторые из них полезны, а некоторые не очень.
Эксперты разделили разные типы флавонолов в какао. Несколько групп мышей сидели на диетах с определенным содержанием жиров и с разными видами флавонолов.
Оказалось, что самыми эффективными соединениями являются олигомерные процианидины. Именно эти вещества помогают снизить вес и уровень сахара в крови.
Ранее ученые доказали положительный эффект шоколада для снижения кровяного давления и улучшения здоровья сердца.
Количество полезных бифидобактерий и молочнокислых бактерий увеличивается благодаря употреблению шоколада.
Бактерии вырабатывают соединения, обладающие противовоспалительным эффектом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо один інгредієнт, який потрібно додавати до чаю, щоб покращити імунітет 8 октября 2024
Чай має безліч корисних властивостей — він сприяє травленню і діє як протизапальний засіб. Все завдяки тому, що цей напій містить багато антиоксидантів. Однак, кажуть експерти, є один інгредієнт, який допоможе зробити чай ще кориснішим для здоров'я.
Лілія Ребрик замилувала кадрами зустрічі 12-річної доньки з молодшими сестрами 8 октября 2024
12-річна Діана, старша донька зіркового подружжя, Лілії Ребрик та Андрія Дикого 6-го жовтня повернулася до Києва з Лондона, куди їздила на танцювальні змагання.
У Києві на Подолі сталась пожежа на СТО 8 октября 2024
У Києві на Подолі сталась пожежа на СТО. Подробиці і фото Причину загоряння встановлюватимуть правоохоронці
5.0