26 ноября 2015
Первая хорошая новость для лакомок: в результате исследования ученым удалось выяснить, что шоколад с высоким содержанием какао не только полезен для сердца, но и стимулирует обмен веществ
Вторая хорошая новость: от шоколада не толстеют. Многие любители этого продукта тоньше людей, которые его никогда не едят или употребляют очень редко. Это подтверждает исследование, которое провели американские ученые c участием более, чем 1000 человек.
Такой эффект нельзя объяснять посредством того, что едоки шоколада экономят калории на другом. Принимавшие участие в исследовании, употребляли калорийную и жирную пищу ежедневно, причем спортом занимались не более, чем презирающие шоколад участники. Свои выводы медики сообщают в отраслевом журнале «Archives of Internal Medicine».
Шоколад богат сахаром и жиром — поэтому напрашивается мысль о том, что он должен портить фигуру. При чрезмерном потреблении это, конечно, может случиться.Однако, черный шоколад с высоким содержанием какао значительно понижает уровень холестерина в крови и предотвращает, тем самым, развитие серечно-сосудистых заболеваний. Некоторые инредиенты предотвращают поражение клеток и способствуют укреплению мышечной структуры.
Прежние гипотезы часто принимали во внимание только чистую калорийность шоколада, но не действие ингредиентов, пишут исследователи.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Американців закликали негайно залишити 14 країн Близького Сходу 4 марта 2026
Громадянам США рекомендують виїжджати доступними рейсами та не зволікати через можливу ескалацію ситуації в регіоні.
Пентагон заявив, що Ормузька протока не закрита 3 марта 2026
Іран не патрулює протоку, і поки що нема жодних ознак мінування, свідчать дані Центрального командування США.
Рубіо анонсував заходи проти росту цін на нафту 3 марта 2026
У Штатах передбачали, що Тегеран блокуватиме Ормузьку протоку, тому розробили план на цей випадок.