Шведский массаж повышает иммунитет
5 апреля 2015
Специалисты медицинского центра Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе доказали, что массаж не только повышает иммунитет, но и снижает уровень стресса.
Шведский массаж - интенсивный комплекс из пяти видов движений: поколачивания, разминания, трения, вибрации и ритмических ударов.
Он улучшает кровоток, снимает напряжение в мышцах, способствует улучшению самочувствия и снятию стресса, за счёт переработки гормона вазопрессина.
Добровольцев, принимавших участие в эксперименте, поделили на две группы: одной группе делали шведский массаж, а другой - обычный.
Сеанс каждого участника длился ровно через 40 минут, после чего у испытуемых взяли анализ крови.
В результате оказалось, что у тех, кому делали обычный массаж, повысилось количество лимфоцитов в крови.
Однако у тех участников, которым делали шведский массаж, помимо укрепления иммунитета, было отмечено снижение уровня стресса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Колишню першу леді Південної Кореї засудили до семи років ув'язнення 26 июня 2026
Їй було пред'явлено звинувачення в отриманні хабарів за посередництво та прийнятті дорогих подарунків в обмін на призначення на посади та ділові послуги.
Сирський подякував генералу Донаг’ю за підтримку України 26 июня 2026
Українські воїни завжди шануватимуть генерала Кріса Донаг’ю, який проявив себе і як військовий лідер, і як людина слова й честі, наголосив Головнокомандувач ЗСУ.
Тоня Матвієнко зізналася, що донька виїхала з України 26 июня 2026
Українська співачка Тоня Матвієнко зізналася, що її донька живе в Німеччині."Справи в неї дуже добре. Вона зараз живе в Берліні, Німеччина. Вона прац...
0.4
4.9