Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Білому домі обіцяють низькі ціни на нафту після війни в Ірані 11 марта 2026
Керолайн Левітт запевнила, що Трамп не дозволить Ірану зупинити свободу навігації через Ормузьку протоку.
Figure показала, як робот на базі Helix 02 прибирає вітальню з тією ж швидкістю, що й людина 11 марта 2026
Каліфорнійська компанія Figure опублікувала відео, на якому її гуманоїдний робот Figure 03 самостійно наводить порядок у вітальні. Робот зібрав розкидані іграшки, поправив подушки на дивані та протер поверхню меблів — без жодного втручання людини.
Оля Цибульська іронічно висловилася про повернення Винника та Потапа в Україну 11 марта 2026
"Він як колишній: пише, що скучає, але не може приїхати". Оля Цибульська іронічно висловилася про повернення Винника та Потапа в Україну Співачка очікує на їхній приїзд
5.0