Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кейт Міддлтон у яскравому луці навідалася з чоловіком до лікарні в Лондоні 9 января 2026
Принцеса Вельська Кейт Міддлтон напередодні свого 44-річчя, яке святкуватиме 9-го січня, разом із чоловіком, принцом Вільямом завітала до лікарні Чарінг-Кросс у Лондоні. Пара прийшла туди, щоби поспілкуватися з медиками і висловити їм подяку за їхню роботу.
Трамп заявив, що США можуть роками контролювати Венесуелу 9 января 2026
США планують відбудувати Венесуелу, використовуючи її нафтові ресурси, наголосив глава Білого дому.
Вийшов трейлер українського фільму "Мавка. Справжній міф" 9 января 2026
Захопливий і магічний: вийшов трейлер українського фільму "Мавка. Справжній міф" Стрічка розширить Всесвіт Мавки у кіно
3.0
