Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Україні обрали претендентів на звання "Автомобіль року 2026" 24 ноября 2025
В Україні обрали претендентів на звання "Автомобіль року 2026"
Рівна підлога без зайвого клопоту: коли технології дійсно спрощують життя 24 ноября 2025
Що робити, якщо старе покриття вже давно «грає хвилями», а нову підлогу хочеться зробити ідеальною з першого разу? Вихід є – і він зовсім не складний: самовирівнюючі суміші для стяжки
Республіканці жорстко розкритикували план Трампа 23 ноября 2025
У Сенаті США нагадали главі Білого дому, що Путін увесь рік намагався виставити його на посміховисько і порадили пошукати нових радників.
5.0
0.1