Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бізнес-активність в РФ впала до мінімуму з 2022 року - СЗР 21 июля 2026
Ділова активність у росії опустилася до найнижчого рівня від весни 2022 року. Бізнес стикається зі зростанням витрат, інфляційними ризиками та збільшенням кількості банкрутств.
Вживання кави відразу після пробудження викликає стрибок цукру в крові 21 июля 2026
Всупереч поширеній думці, ранок не варто починати з чашки кави, навіть якщо вона приготована з…
Олексій Горбунов нецензурно пройшовся по зовнішності Ольги Сумської та отримав жорстку відповідь 21 июля 2026
"Фільтруй базар!" Олексій Горбунов нецензурно пройшовся по зовнішності Ольги Сумської та отримав жорстку відповідь Народний артист України весь діалог він вів російською мовою
4.0
0.5