Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Посолка ЄС прокоментувала рішення щодо активів РФ 14 декабря 2025
Євросоюз заблокував будь-який переказ цих коштів назад до Росії, інакше вони будуть використані для фінансування російської агресії проти України.
Як найкраще організувати догляд за людиною похилого віку? 14 декабря 2025
Догляд за хворими та людьми похилого віку в будинках для літніх людей має низку суттєвих переваг порівняно з домашнім доглядом. Нижче наведено ключові аспекти, які пояснюють, чому такий формат часто є ефективним і безпечним рішенням
На Київщині легковик на швидкості протаранив вантажівку: є загиблий 14 декабря 2025
На Київщині легковик на швидкості протаранив вантажівку: є загиблий. Подробиці ДТП та фото Усі обставини та причини смертельної аварії встановлять слідчі
0.1
