Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Україна та США готують Drone Deal - ЗМІ 13 мая 2026
Співпраця може включати розширення спільного виробництва безпілотних систем і обмін технологіями, напрацьованими Україною під час повномасштабної війни з Росією.
Краснодарський край атакували дрони: куди поцілили 13 мая 2026
Уламки одного з безпілотників впали на територію підприємства в селищі Волна Темрюкського району, спричинивши загоряння обладнання.
Чому безглютенова дієта дуже небезпечна для більшості людей 13 мая 2026
Вона допустима тільки якщо у вас непереносимість глютену.
0.6