Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вільнюс хоче стати хабом для експорту зброї в Україну 26 января 2026

Зеленський сьогодні обговорив із президентом Литви підтримку енергетики та оборонну співпрацю.

Кремль про метод Трампа: нагинає через коліно 26 января 2026

У Москві також вважають, що теперішні європейські політики не здатні протистояти наполегливості Трампа.

Вікторія Булітко з діадемою на голові кумедно привітала себе з 43-річчям 26 января 2026

25-го січня актриса "Дизель студіо" та співачка Вікторія Булітко святкує свій день народження. З нагоди свята вона опублікувала жартівливий ролик. 

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Фіщенко Яків  
Фіщенко Яків

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше