Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЄС запропонує повну заборону нафти з Росії після виборів в Угорщині - ЗМІ 25 февраля 2026
Євросоюз прагне закріпити повну відмову від російської нафти в законодавстві, щоб зберегти обмеження за будь-яких обставин.
ЄС може змінити правила вступу заради України 25 февраля 2026
Нинішня методологія розширення створена для мирних часів, коли кандидати дійсно мають достатньо часу для проведення всіх реформ.
Нова керамічна електроніка відкриє шлях до повернення на Венеру 25 февраля 2026
Венера залишається одним із найскладніших місць для досліджень на поверхні планети, оскільки там екстремальні умови навколишнього середовища: температура близько 460 °C, тиск до 92 атмосфер і агресивна атмосфера з сполуками сірки. Ці фактори призводять до швидкого руйнування традиційних посадкових апаратів — радянські місії «Венера» працювали лише кілька годин, і то завдяки важким тепловим екранам і активному захисту. Такий підхід потрібно змінювати.
5.0
