Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Instagram може стати частково платним: що дасть підписка Plus 31 марта 2026
Instagram може стати частково платним: що дасть підписка Plus
Іран закликає хуситів відновити удари по суднах у Червоному морі - ЗМІ 31 марта 2026
Ймовірна спроба Штатів захопити іранський острів Харк може спонукати хуситів активізувати свої дії.
Які вітаміни варто приймати при герпесі 31 марта 2026
Якщо у вас герпес, то варто підтримати організм вітамінами.
0.8
4.7