Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Еквадорі хрест упав на священника та вбив його 19 октября 2026
Трагічний випадок у храмі Еквадору: падіння хреста під час церковної служби призвело до загибелі священника.
У Трампа пояснили скасування санкцій проти Росії 19 октября 2026
За словами міністра енергетики Кріса Райта, цей крок має "підштовхнути Москву до завершення війни".
Деякі продукти можуть непомітно підвищувати рівень цукру в крові 19 октября 2026
Деякі несолодкі продукти можуть містити в собі цукор чи якісь підсолоджувачі, нагадала в інтерв’ю закордонний…
5.0
