Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польща отримає мільярди євро на будівництво першої АЕС - Туск 10 декабря 2025
Початок будівництва першого реактора заплановано на 2028 рік, а перший енергоблок має бути введений в експлуатацію у 2035 році.
Об'ємне екохутро та червоні акценти: Андре Тан назвав топ речей на зиму. Фото 10 декабря 2025
Дизайнер Андре Тан продовжує дбати про актуальність гардеробу своїх підписниць і вже назвав речі, які варто мати цієї зими, щоби виглядати стильно.
Продажі електрокарів злетіли: рекордне зростання у листопаді 10 декабря 2025
Продажі електрокарів злетіли: рекордне зростання у листопаді
1.5
2.6