Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Протести в Ірані: є жертви і поранені 2 января 2026

Акти насильства зафіксовані у кількох провінціях. За попередніми даними шестеро людей загинуло.

Остап Ступка на непристойних фото показав, як зустрів Новий рік із молодшою на 34 роки коханою 2 января 2026

Остап Ступка на непристойних фото показав, як зустрів Новий рік із молодшою на 34 роки коханою Пара влаштувала "неінстаграмну" фотосесію

У Києві на Троєщині чоловік чавунною сковорідкою побив свою бабусю та батька 2 января 2026

У Києві на Троєщині чоловік чавунною сковорідкою побив свою бабусю та батька. Подробиці, фото та відео Зловмиснику загрожує кримінальна відповідальність

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше