Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Жителі Рязані скаржаться на дефіцит бензину після зупинки НПЗ 22 мая 2026

Дефіциту бензину на заправках передувала атака українських безпілотників на Рязанський нафтопереробний завод Роснафти.

UBA: клуб єдиноборств United Boxing Academy для дітей і дорослих 22 мая 2026

United Boxing Academy це клуб єдиноборств для дітей, підлітків і дорослих. Тренування з боксу, розвиток техніки, витривалості, дисципліни та фізичної форми

46-річна Ребел Вілсон поділилася ніжними фото з донечкою, яку народила її дружина 22 мая 2026

46-річна акторка заселфилася з донькою, яку народила її дружина Рамона. Як виглядає крихітна Роуз Естель

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Зоомагазин Paddington 5.0
Зоомагазин Paddington

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше