Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лікарка пояснила, чому виникає алергія на продукти харчування 27 августа 2026
Алерголог-імунолог розповіла, через що з’являється алергія на конкретні продукти і чи можна її позбутися. Алергічна…
Словаччина допоможе Польщі захищати повітряний простір 27 августа 2026
Словаччина направить до Польщі сучасний 3D-радар для посилення захисту повітряного простору та виявлення загроз з боку безпілотників.
Останній НПЗ Лукойлу зупинив переробку нафти - ЗМІ 27 августа 2026
NORSI є четвертим за величиною нафтопереробним заводом РФ і другим за обсягами виробництва бензину.
4.8
0.4