Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Секретна ШІ-модель Anthropic викачала фото з заблокованого Android-смартфона і втекла з Chrome 29 октября 2026
Секретна ШІ-модель Anthropic викачала фото з заблокованого Android-смартфона і втекла з Chrome.
У Росії видаватимуть закордонні паспорти через військовий облік 29 октября 2026
У Росії можуть посилити перевірки військового обліку під час оформлення закордонних паспортів. МВС попередило про можливу відмову в прийомі документів без військового квитка.
Новий центр обслуговування ракет до Patriot у Польщі: які країни долучаться 29 октября 2026
Німеччина, Нідерланди та Швеція стануть першими учасниками нового центру обслуговування ракет PAC-3 для систем Patriot у Польщі.
0.2