Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Остапчуки з нагоди 1-річчя сина влаштували родинний фотосет 11 декабря 2025
Шоумен Володимир Остапчук та його дружина Катерина, чийому синові Тимофію 10-го грудня виповнився рочок, влаштували з урочистої нагоди незвичну фотосесію.
У Судані розбився літак Іл-76 - ЗМІ 11 декабря 2025
Суданська армія не розголошує, скільки особового складу було на борту. Офіційні дані про жертви не оприлюднювалися.
Apple і Samsung уточнили, чи безпечна постійна зарядка смартфона: міф спростовано 11 декабря 2025
Apple і Samsung уточнили, чи безпечна постійна зарядка смартфона: міф спростовано
4.8
