Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Катя Осадча похвалилася своїми трендовими луками на весну. Фото 15 апреля 2026
Телеведуча Катерина Осадча попозувала у стильних луках та похвалилася весняним гардеробом. Зірка постала у різних шортах, обтислій сукні з розрізом, замшевому жилеті та з аксесуарами
Іран використовував супутник Китаю для ударів по об’єктах США - ЗМІ 15 апреля 2026
Представники КВІР також здобули доступ до комерційних наземних станцій, якими керує пекінська компанія Emposat.
Масаж, який знижує стрес і покращує роботу мозку 15 апреля 2026
Розтирання мочок вух дуже допомагає.
5.0
0.2