Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У 2025 році в Україні затвердили рекордну кількість стандартів і протоколів лікування 30 января 2026
У 2025 році система охорони здоров’я України суттєво зміцнилася завдяки оновленню медико-технологічних документів. Державний експертний центр (ДЕЦ) разом із...
В Каспійському морі зазнало аварії іранське судно, що йшло до РФ 30 января 2026
Судно дістало пробоїну: вода надходить у трюм та машинне відділення, потерпілих і розливу нафтопродуктів немає.
Створення окремої армії Європи недоцільне - Каллас 30 января 2026
Створення окремої європейської армії може призвести до плутанини в системі військового управління, пояснила висока представниця ЄС.
5.0
1.5