Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Комікеса Гаріпова розповіла, як їй вдалося схуднути на 10 кілограмів 29 ноября 2025

Стендап-комікеса Наталя Гаріпова зізналася, що під час повномасштабної війни, на тлі стресу і навантаження на роботі вона суттєво набрала вагу.

Киянин продавав психотропні речовини у вівсянці 29 ноября 2025

Киянин продавав психотропні речовини у вівсянці

Дружина футболіста Забарного у блискучій сукні принцеси уявила себе Попелюшкою на тлі вечірнього Парижа 29 ноября 2025

Дружина футболіста французького ПСЖ Іллі Збарного, який увійшов у сотню лідерів УП100, Ангеліна Забарна, схоже, насолоджується життям у Парижі на повну. 

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Стоматологія ШАРК 4.6
Стоматологія ШАРК

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше