Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Китай відреагував на затримання США танкерів біля Венесуели 23 декабря 2025

Подібні кроки порушують цілі й принципи Статуту ООН і є посяганням на суверенітет та безпеку інших держав, наголосив Пекін.

Макрон заявив про старт масштабної військової програми - ЗМІ 23 декабря 2025

Рішення ухвалили на тлі складної бюджетної ситуації та дискусій про пріоритети державних витрат.

Оптимальная мощность: преимущества генератора на 5 кВт 23 декабря 2025

Надежное автономное питание становится частью повседневных задач – от поддержки бытовой техники до обслуживания оборудования на строительстве. В таких случаях универсальным решением становится генератор 5 кВт

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше