Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Німеччина виділила додаткові 70 млн євро на зимову підтримку України 19 декабря 2025
Кошти призначені для інвестицій у децентралізоване теплопостачання, наприклад, у мобільні опалювальні установки.
ЄС відклав жорстку заборону автомобілів з ДВЗ до 2035 року 19 декабря 2025
ЄС відклав жорстку заборону автомобілів з ДВЗ до 2035 року
Путін зʼявився в продовженні "Простоквашино", автор якого підтримував Україну та називав 90% росіян "ідіотами" 19 декабря 2025
Путін зʼявився в продовженні "Простоквашино", автор якого підтримував Україну та називав 90% росіян "ідіотами" Мета його появи – пропаганда, не приховують у РФ
5.0
0.2