Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Від Монако до Львова: швейцарець пробіг 4 200 км на підтримку України 23 сентября 2026

Від Монако до Львова: швейцарець пробіг 4 200 км на підтримку України

"Кастинг у кіно": як Росія заманює іноземців на фронт 23 сентября 2026

Росія використовує дедалі хитріші способи вербування іноземців на війну проти України. Молодим чоловікам із бідних країн пропонують навіть участь у зйомках фільмів.

Xiaomi представила флагманську IІ-модель MiMo-V2.6 Pro та швидку MiMo-V2.6-Flash 23 сентября 2026

Китайський виробник електроніки Xiaomi представив дві мультимодальні моделі штучного інтелекту серії MiMo-V2.6. Вони здатні конкурувати з розробками провідних світових лабораторій, зокрема DeepSeek, OpenAI, Anthropic та Google, запевнили в компанії.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Патрушев  
Патрушев

Отзывов: 1

Павло Гретченко 4.8
Павло Гретченко

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше