Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Несподіваний крок Samsung: навушники "упакували" у банки з кількою та супом 20 апреля 2026
Несподіваний крок Samsung: навушники "упакували" у банки з кількою та супом
Три вправи, котрі допоможуть швидко накачати прес 20 апреля 2026
Хочете швидко отримати прес? Тоді зверніть увагу на ці три вправи.
Чоловік застрелив 8 малолітніх дітей в США 20 апреля 2026
У Луїзіані чоловік відкрив вогонь по дітях, убивши вісьмох неповнолітніх та поранивши ще 10 людей.
5.0
