Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Екстелеведуча і блогерка Валерія Крук поділилася спокусливою фотосесією 6 декабря 2025

46-річна екстелеведуча і блогерка Валерія Крук похвалилася тілом у спокусливій фотосесії.

Україна розширює програму безоплатної стоматологічної допомоги для військових і ветеранів 6 декабря 2025

У 2024 році Міністерство охорони здоров’я України разом із Міністерством у справах ветеранів та Національною службою здоров’я запустили програму...

Фреймут прокоментувала свої б'юті-процедури, харчування та невіру в БАДи 6 декабря 2025

Колишня телеведуча Ольга Фреймут, яка під час повномасштабної війни живе з молодшими дітьми у Великій Британії, жодного разу не довірила своє обличчя тамтешнім косметологам.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше