Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
РФ забирає з фронту боєздатних солдатів на парад в Москві - Атеш 5 мая 2026
Окупантів перекидають у тил для репетицій і підготовки до параду в Москві, покидаючи позиції на передовій на кволих і непідготовлених.
Для чого підприємствам потрібний післяпроектний моніторинг та план управління відходами? 5 мая 2026
Сучасні підприємства невідворотно стикаються з вимогами екологічного законодавства, що регламентує вплив господарської діяльності на довкілля. Саме одними з ключових інструментів контролю як раз і є післяпроектний моніторинг (ППМ)
Чи можна замінити насінням повноцінний прийом їжі 4 мая 2026
Краще цього не робити.
4.5
0.1