Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Caviar представила розкішні iPhone 17 на честь 50-річчя Apple — є навіть із шматочком водолазки Стіва Джобса 27 марта 2026
В честь 50-річчя Apple компанія Caviar представила лімітовану колекцію смартфонів iPhone 17 Pro та Pro Max з ексклюзивним оформленням. Пристрої поєднують в собі історичний дизайн та ультра-розкішні матеріали. Кожна модель підкреслює спадщину Apple і приваблює колекціонерів та ентузіастів. Ціни на смартфони починаються від $5930, але чи може це зупинити справжнього фаната яблучної компанії?
Чому китайські автомобілі продовжують іржавіти: експерт пояснює 27 марта 2026
Чому китайські автомобілі продовжують іржавіти: експерт пояснює
В американських вишах почали повертатися до усних іспитів — через штучний інтелект студенти перестали думати самостійно 26 марта 2026
Епоха повсюднього присутності штучного інтелекту змусила викладачів американських вишів звернутися до колись популярної форми перевірки знань у студентів — до усних іспитів, пише Associated Press. Цей формат виключає можливість звернутися до чат-бота з ШІ за допомогою.
5.0