Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Комікеса Гаріпова розповіла, як їй вдалося схуднути на 10 кілограмів 29 ноября 2025
Стендап-комікеса Наталя Гаріпова зізналася, що під час повномасштабної війни, на тлі стресу і навантаження на роботі вона суттєво набрала вагу.
Киянин продавав психотропні речовини у вівсянці 29 ноября 2025
Киянин продавав психотропні речовини у вівсянці
Дружина футболіста Забарного у блискучій сукні принцеси уявила себе Попелюшкою на тлі вечірнього Парижа 29 ноября 2025
Дружина футболіста французького ПСЖ Іллі Збарного, який увійшов у сотню лідерів УП100, Ангеліна Забарна, схоже, насолоджується життям у Парижі на повну.
4.6
0.3