Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Німеччині зросла кількість нападів на політиків 20 мая 2026
Найбільше інцидентів зафіксували щодо представників партій "АдН" (1852 випадки) та ХДС (1171 випадок).
Їх вбила Росія: у Києві попрощалися із двома сестрами, які загинули внаслідок удару ракетою 14 травня 20 мая 2026
Їх вбила Росія: у Києві попрощалися із двома сестрами, які загинули внаслідок удару ракетою 14 травня. Фото і відео Вічна пам'ять жертвам російського терору
Естонія вперше збила "заблукалий" дрон 20 мая 2026
Безпілотник збили патрулюючі над країнами Балтії винищувачі. Це сталося над озером Виртс'ярв.
5.0