Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья

27 февраля 2016

Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

В Греции крупнейший прирост заражений коронавирусом с апреля 3 августа 2020

Накануне в стране зафиксировали 110 новых случаев заболевания - это рекордная отметка с апреля.

Sony представит беспроводные наушники WH-1000XM4 6 августа 3 августа 2020

Компания Sony подтвердила, что 6 августа пройдёт мероприятие, посвящённое новым аудиоустройствам. Об этом говорит тег #ListenWithSony, который сопровождал тизер, опубликованный в официальном аккаунте Sony в сети Twitter.

Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи 3 августа 2020

Университет Эдинбурга делает ставку на сбалансированное питание в вопросе сохранения красоты и молодости кожи.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

АЗС WOG  
АЗС WOG

Отзывов: 2

Toyota 4Runner 4.5
Toyota 4Runner

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое