Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
МО розкрило масштаб ураження НПЗ-потужностей Росії 5 октября 2026
Серед нещодавно уражених об’єктів - Московський, Ярославський, КИНЕФ, Усть-Луга, Пермський та інші НПЗ.
На аеродромі в Адигеї уражено Су-35 та Су-34 - СБУ 5 октября 2026
Служба безпеки України заявила про ураження двох російських бойових літаків - Су-35 та Су-34 - на військовому аеродромі Ханська в Адигеї. Обидва типи літаків РФ використовує, зокрема, як носії КАБ.
Як виглядають три доньки Дяді Жори, які викликали фурор у мережі (ФОТО) 5 октября 2026
Дядя Жора (справжнє ім'я Вадим Мичковський) поділився сімейними світлинами зі своїм жіночим царством – дружиною й трьома доньками. Красуні стали зірка...
0.4
4.8
