Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У РФ заявили про атаку понад 200 дронів 30 марта 2026
Над областями РФ, Чорним морем і окупованим Кримом нібито збили 203 українських безпілотних літальних апарати літакового типу.
Ленобласть РФ знову атакують БпЛА - пошкоджено порт 30 марта 2026
Разом з оголошенням про повітряну тривогу губернатор попередив про можливе "зниження швидкості мобільного інтернету".
Стали відомі плюси та мінуси компоту зі свіжих фруктів 30 марта 2026
Здавалося б, що може бути поганого в компоті зі свіжих фруктів? Але не все так просто.
0.5
5.0