Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Генштаб оновив дані про втрати армії РФ 24 марта 2026
Росіяни за останні 24 години втратили один танк, п'ять бронемашин і 136 одиниць автомобільної техніки та автоцистерн.
Секс-символ 90-х і зірка Playboy повністю перекроїла обличчя та вразила помолоділим виглядом 24 марта 2026
Секс-символ 90-х і зірка Playboy повністю перекроїла обличчя та вразила помолоділим виглядом. Фото до і після Знаменитість наважилася на хірургічне втручання у 55 років
Світ на межі катастрофи через брак СПГ - FT 24 марта 2026
Потоки скрапленого природного газу з Перської затоки різко припиняться протягом десяти днів, коли кілька останніх танкерів з регіону досягнуть пунктів призначення.
5.0