Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Samsung представила Galaxy SmartTag3 — трекер став легшим і компактнішим, працює довше і сумісний з iPhone 1 октября 2026
Компанія Samsung представила Bluetooth-трекер третього покоління Galaxy SmartTag3, який відрізняється більш компактними розмірами, значно легший за попередню версію і вперше в лінійці SmartTag отримав підтримку не лише гаджетів Samsung Galaxy, а й пристроїв на iOS.
Через 11 років Bose повернулася до дротових навушників 1 октября 2026
Через 11 років Bose повернулася до дротових навушників
У Києві горить кіностудія Довженка 30 сентября 2026
У Києві горить кіностудія Довженка
0.7