Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Терапевт пояснив, чи шкідливо спати поряд із смартфоном, який заряджається 21 августа 2026
Лікар-терапевт Сергій Петров поділився своєю думкою з приводу того, чи небезпечно для людини спати поруч…
Росія екстрено збільшує імпорт бензину з Індії та Азії - ЗМІ 21 августа 2026
Значна частина пального надходить з Індії, а окремі партії перевантажують із танкера на танкер біля берегів Південної Кореї та Малайзії.
На Київщині внаслідок ДТП металевий відбійник пробив автомобіль наскрізь: постраждали п’ятеро осіб 21 августа 2026
На Київщині внаслідок ДТП металевий відбійник пробив автомобіль наскрізь: постраждали п’ятеро осіб. Фото Усі обставини аварії встановлять правоохоронці
5.0