Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названий кращий напій, який допомагає спалити жир на животі 2 июля 2026
Вісцеральний жир – це тип жиру, який знаходиться глибоко всередині тіла поруч з життєво важливими…
Симптоми деменції можна помітити за 10 років до хвороби 2 июля 2026
Ознаки деменції можуть бути помітні фахівцям за 10 років до встановлення фатального діагнозу. Такий висновок…
Не мав водійського посвідчення: зʼявились нові подробиці ДТП з 21-річним водієм BMW, який у Києві протаранив п'ять авто. Фото та відео Обставини та причини аварії встановлять слідчі
4.9
