Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Республіканці жорстко розкритикували план Трампа 23 ноября 2025
У Сенаті США нагадали главі Білого дому, що Путін увесь рік намагався виставити його на посміховисько і порадили пошукати нових радників.
Катерина Кухар привітала дочку з 11-річчям та пригадала свої важкі пологи 23 ноября 2025
43-річна прима-балерина Катерина Кухар привітала свою донечку Анастасію з 11-річчям та пригадала свої важкі пологи.
Nothing почала оновлювати смартфони до Android 16 і додала індикатори прогресу на задню панель 23 ноября 2025
Компанія Nothing оголосила про початок оновлення смартфонів до Nothing OS 4.0 з Android 16 — окрім оновленої платформи, пристрої отримають деякі унікальні функції, зокрема власну реалізацію Google Live Updates.
0.7
4.6