Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Анна Вінтур разом із 38-річною дочкою вигуляли весняні луки на Бродвеї. Фото 17 апреля 2026
Директорка з контенту Vogue, 76-річна Анна Вінтур разом із дочкою, 38-річною Бі Шаффер попозувала на бродвейській виставі. Мама з донькою для рідкісного виходу обрали яскраві сукні
Збирала інформацію про систему захисту адмінбудівель Сил оборони: у Києві суд виніс вирок агентці ФСБ 17 апреля 2026
Збирала інформацію про систему захисту адмінбудівель Сил оборони: у Києві суд виніс вирок агентці ФСБ Зловмисницю затримали на гарячому
ФІФА підтвердила участь Ірану у чемпіонаті світу в США 17 апреля 2026
Іран має зіграти матчі групового етапу в Лос-Анджелесі проти Нової Зеландії та Бельгії, а також у Сіетлі проти Єгипту.
5.0