Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Заможні росіяни масово скуповують нерухомість у ЄС 10 октября 2025
Як і до початку повномасштабної війни, найчастіше росіяни купують житло на Кіпрі (6% усіх угод проти 4% торік), а також у Франції, Іспанії, Словенії та Португалії.
Сара Джессіка Паркер епатувала фешн-подію образом чорного янгола з гігантськими крилами. Фото 9 октября 2025
60-річна зірка серіалу "Секс і місто" Сара Джессіка Паркер з’явилася на осінньому Fashion Gala Нью-Йоркського балету у справжньому haute couture образі, який одразу став подією вечора.
Бекхеми на прем'єру власного шоу вигуляли елегантні луки. Фото 9 октября 2025
51-річна британська дизайнерка Вікторія Бекхем потішилася підтримкою своєї родини у монохромних луках на прем'єрі документального серіалу Netflix, названого на її честь.
0.6