Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фахівці відповіли, чи правда, що полуниця та імбир підвищують лібідо 26 августа 2026
Ці продукти називають афродизіаками. І українські, і закордонні сайти називають полуницю та імбир афродизіаками, тобто…
Вчені назвали найгірший час для кави 26 августа 2026
Багато хто любить каву за те, що вона підвищує пильність, концентрацію уваги і полегшує піднесення…
Культові образи Фредді Мерк’юрі покажуть на безкоштовній виставці в Лондоні 26 августа 2026
Культові образи Фредді Мерк’юрі покажуть на безкоштовній виставці в Лондоні
4.6