Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Гренландія обмежила права іноземців на володіння нерухомістю 16 ноября 2025
Тепер лише гренландські, фарерські або данські компанії чи фізичні особи можуть отримати дозвіл на використання землі або придбання нерухомості в Гренландії.
Естонія виділила 3,5 млн євро на Starlink для України 16 ноября 2025
Можливості Starlinkє особливо важливими, враховуючи бажання України значно збільшити кількість дронів, зазначили в Таллінні.
Грокіпедія Ілона Маска базується на сумнівних джерелах, заявили вчені 16 ноября 2025
Запущена компанією xAI Ілона Маска інтернет-енциклопедія Grokipedia містить кілька тисяч посилань на джерела, які характеризуються як «сумнівні» та «проблемні», що ставить під сумнів надійність платформи як засобу роботи з інформацією.
5.0
0.2