Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Затримання Мадуро: світом пройшла хвиля протестів 4 января 2026
На антивоєнні мітинги вийшли, зокрема, у США, Франції, Бразилії, Великій Британії та інших країнах.
У Києві 16-річна дівчинка впала в яму з окропом: затримали посадовця "Київтеплоенерго" 4 января 2026
У Києві 16-річна дівчинка впала в яму з окропом: затримали посадовця "Київтеплоенерго". Подробиці та фото Винному загрожує до восьми років позбавлення волі
Венесуела ініціює термінове скликання Радбезу ООН 4 января 2026
Постпред Венесуели при ООН Самуель Монкада звинуватив США у використанні брехні для розвʼязування воєн.
5.0