Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Pip-Boy у реальності: новий годинник NASA Artemis Watch 2.0 уже у продажу 8 апреля 2026
Pip-Boy у реальності: новий годинник NASA Artemis Watch 2.0 уже у продажу
У Києві суд виніс вирок чоловіку, який зґвалтував 15-річну дівчинку 8 апреля 2026
У Києві суд виніс вирок чоловіку, який зґвалтував 15-річну дівчинку. Подробиці справи Злочинець має провести за гратами сім років
Вакарчук плакав: як пройшла премʼєра "найдорожчої" вистави "Маруся Чурай" і який "вердикт" винесла Ліна Костенко за сценою 8 апреля 2026
Вакарчук плакав: як пройшла премʼєра "найдорожчої" вистави "Маруся Чурай" і який "вердикт" винесла Ліна Костенко за сценою Прем'єра відбулася у Івано-Франківську
5.0
0.4