Сидеть в соцсетях перед сном вредно для здоровья
27 февраля 2016
Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.
По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.
Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.
По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мелоні домоглася ухвалення нових правил виборів в Італії 9 октября 2026
Документ передбачає нову пропорційну систему та гарантує парламентську більшість альянсу, який набере понад 42% голосів. Реформа Мелоні викликала гостру критику опозиції.
Загострення кризи між Сеулом і Києвом: що відомо 9 октября 2026
Південна Корея вирішила відкликати свого посла з України. Криза між двома країнами загострюється.
Другий напад за два дні: у Польщі підліток поранив трьох людей у школі 9 октября 2026
У Польщі зафіксували ще один інцидент із ножем у школі. Цього разу 15-річний підліток поранив трьох людей, а паралельно правоохоронці запобігли іншому можливому нападу.
0.2
4.7