Сидячая жизнь бьет по почкам
3 октября 2012
Исследование с участием 6 тыс. взрослых людей показало, что у женщин, которые проводят более 8 часов в день в сидячем положении, вероятность развития заболеваний почек повышена на 30%. У мужчин риск также повышен, но в меньше степени.
Вред, наносимый почкам 8-часовым сидением, мужчины могут компенсировать регулярной физической активностью. А женщинам необходимо избегать длительного сидения, пришли к выводу авторы исследования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Відомий нейрохірург пояснив, як війна впливає на мозок українців 26 февраля 2025
У багатьох людей уже спостерігається посттравматичний стресовий розлад, а ситуація лише погіршується.
Венс сказав, що "давав Зеленському вказівки щодо закінчення війни" 26 февраля 2025
Трамп ще до обрання президентом США обіцяв завершити конфлікт в Україні у найкоротші терміни, проте йому це не вдалося.
Якщо погано спите: фахівець порадив використовувати щоранку простий метод 15х15х15 26 февраля 2025
Взимку багато людей зазначають, що їхній сон став гіршим. Безсоння негативно впливає на здоров'я. За словами фахівця, все, що потрібно робити, це змінити свої ранкові звички.
4.9
0.5