Сидячее положение укорачивает жизнь
3 мая 2015
Американские исследователи из Каролинского Института уверены в том, что сидячее положение тела укорачивает жизнь человека.
Причем ученые утверждают, что действительно сидячий образ жизни напрямую связан со скорым старением организма.
В этом их убедили теломеры – концевые участки хромосом, которые предупреждают износ клеток. И выяснилось, что они же отвечают за продолжительность жизни.
В итоге чем больше мы сидим, тем короче становятся теломеры.
Примечательно, что сразу же после того, как участники эксперимента приступили к активным занятиям фитнесом, длина их теломер стала заметно увеличиваться, что позитивно скажется на их продолжительности жизни.
Так что по сути даже стоячая работа полезнее, чем сидячая.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Якісний лінолеум – краще рішення для бюджетного ремонту! 18 апреля 2025
Побутовий лінолеум має кілька суттєвих переваг, які роблять його популярним вибором для житлових приміщень
Отзывы о компании «Алюмикс ТМК»: опыт клиентов 16 апреля 2025
Отзывы о компании "Алюмикс ТМК" — производителе медицинской мебели в Украине.
Міжнародні перевезення. Зона компетенції експертів Dragon Logistics 14 апреля 2025
Сучасні міжнародні перевезення не обмежуються автомобільним транспортом. В першу чергу це морський транспорт, який рекомендують консультанти Dragon Logistics коли мова йде про доставку великої кількості товару
2.2
5.0