Сидячее положение укорачивает жизнь

3 мая 2015

Американские исследователи из Каролинского Института уверены в том, что сидячее положение тела укорачивает жизнь человека.

Причем ученые утверждают, что действительно сидячий образ жизни напрямую связан со скорым старением организма.

В этом их убедили теломеры – концевые участки хромосом, которые предупреждают износ клеток. И выяснилось, что они же отвечают за продолжительность жизни.

В итоге чем больше мы сидим, тем короче становятся теломеры.

Примечательно, что сразу же после того, как участники эксперимента приступили к активным занятиям фитнесом, длина их теломер стала заметно увеличиваться, что позитивно скажется на их продолжительности жизни.

Так что по сути даже стоячая работа полезнее, чем сидячая.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вчені розповіли, що треба їсти, щоб знизити стрес 29 июня 2026

Дієта, багата фруктами та овочами, знижує рівень стресу, згідно з новим дослідженням Університету Едіт Коуен…

Медики назвали захворювання, при яких не можна їсти шпинат 28 июня 2026

Шпинат являє собою суперфуд і його користь неодноразово була доведена вченими. Незважаючи на це, продукт…

Ведучому Караоке на майдані погіршало після операції - зйомки перенесено 28 июня 2026

Український репер ХАС, котрий є ведучим шоу "Караоке на майдані", переніс операцію на нирці.Після неї у співака та ведучого стан погіршив...

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мед-Експерт 5.0
Мед-Експерт

Отзывов: 1

Medportal24 5.0
Medportal24

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше