Сидячее положение укорачивает жизнь
3 мая 2015
Американские исследователи из Каролинского Института уверены в том, что сидячее положение тела укорачивает жизнь человека.
Причем ученые утверждают, что действительно сидячий образ жизни напрямую связан со скорым старением организма.
В этом их убедили теломеры – концевые участки хромосом, которые предупреждают износ клеток. И выяснилось, что они же отвечают за продолжительность жизни.
В итоге чем больше мы сидим, тем короче становятся теломеры.
Примечательно, что сразу же после того, как участники эксперимента приступили к активным занятиям фитнесом, длина их теломер стала заметно увеличиваться, что позитивно скажется на их продолжительности жизни.
Так что по сути даже стоячая работа полезнее, чем сидячая.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Непал скасував плату за сходження на 97 гімалайських вершин 16 августа 2025
Водночас з вересня збір за дозвіл на підкорення Евересту буде збільшено до 15 000 доларів.
"Якщо вкласти декілька тисяч доларів в зовнішність": дружина Павліка похвалилася своїм перетворенням. Відео 16 августа 2025
Дружина співака Віктора Павліка, блогерка Катерина Репяхова показала, як змінилася її зовнішність за останні декілька років.
Дональд Трамп володіє акціями американських техногігантів на мільйони доларів США 16 августа 2025
Дональд Трамп володіє акціями американських техногігантів на мільйони доларів США
5.0
0.9