Сидячее положение укорачивает жизнь
3 мая 2015
Американские исследователи из Каролинского Института уверены в том, что сидячее положение тела укорачивает жизнь человека.
Причем ученые утверждают, что действительно сидячий образ жизни напрямую связан со скорым старением организма.
В этом их убедили теломеры – концевые участки хромосом, которые предупреждают износ клеток. И выяснилось, что они же отвечают за продолжительность жизни.
В итоге чем больше мы сидим, тем короче становятся теломеры.
Примечательно, что сразу же после того, как участники эксперимента приступили к активным занятиям фитнесом, длина их теломер стала заметно увеличиваться, что позитивно скажется на их продолжительности жизни.
Так что по сути даже стоячая работа полезнее, чем сидячая.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Тополя назвав суму, в яку їм із ексдружиною обійшлося відновлення квартири після обстрілу 10 декабря 2025
Лідер гурту "Антитіла" Тарас Тополя розповів, скільки грошей у них із тепер уже ексдружиною Оленою пішло на відновлення квартири, яку було серйозно пошкоджено під час російського обстрілу в червні, і хто допоміг їм фінансово.
Трамп заявив, що Крим "оточений океаном з чотирьох боків" 10 декабря 2025
Американський президент звинуватив свого попередника Барака Обаму в "здачі" Криму Росії.
В Україні викрили угруповання, що продавало дітей за кордон для усиновлення 10 декабря 2025
Заробляли десятки тисяч доларів: в Україні викрили угруповання, що продавало дітей за кордон для усиновлення. Фото Правоохоронці зупинили спробу вивезення 12 дітей
0.1
5.0
