Сидячий образ жизни убивает так же, как и курение
22 сентября 2012
Малоподвижный образ жизни является таким же смертельно опасным для человека, как и курение, выяснилось в ходе нового исследования Гарвардского университета.
Более 90 000 жителей Британии ежегодно умирают от заболеваний, связанных с недостатком физической активности. Среди них: болезни сердца, рак молочной железы, рак кишечника и диабет. Для сравнения: курение провоцирует около 100 000 смертей в год.
Эксперты утверждают, что каждый человек должен два с половиной часа в неделю делать упражнения, а также много ходить. Кроме того, врачи рекомендуют ездить на работу на велосипеде.
Исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показывает, каждая десятая смерть в мире связана с недостатком физической активности (5,3 млн из 57 млн смертей). Одна из шести смертей от рака груди, и каждая десятая от болезней сердца спровоцирована сидячим образом жизни, выяснили ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Берлін закликав Москву йти на компроміси у перемовинах 11 февраля 2026
У Німеччині вважають, що Росії час переглянути свої максималістські вимоги і шукати життєздатні компроміси.
В Туреччині заговорили про здобуття власної ядерної зброї 10 февраля 2026
Туреччині, імовірно, доведеться мимохіть приєднатися до ядерних перегонів, вважає голова турецького МЗС Хакан Фідан.
Стало відомо звідки береться гіпертонія і навіщо вимірювати тиск, якщо з вами все в порядку 10 февраля 2026
Гіпертонія — найстрашніший ворог людства. Це не перебільшення, на совісті цієї недуги мільйони смертей. Можливо, ви також хворі і навіть не підозрюєте про це.
4.8
1.5