Сидячий образ жизни ухудшает качество спермы

Проблемы мужского бесплодия нередко требуют длительной терапии, которая не всегда оказывается успешной. Эксперты Посольства медицины хотели бы обратить ваше внимание на интересные данные, связанные с изучением возможных причин снижения репродуктивности, опубликованные в Британском журнале спортивной медицины. По результатам исследования, проведенного в штате Нью-Йорк (США) среди мужчин в возрасте 18 — 22 лет, одной из причин бесплодия у мужчин может быть сидячий образ жизни.

Как оказалось, чем больше мужчина занимается физическими упражнениями, тем лучше у него качество спермы. У тех из них, кто тренируется по 15 и более часов в неделю, концентрация сперматозоидов в сперме на 73% больше, чем у тех, кто мало занимается спортом. Интенсивность, с которой делаются упражнения, не влияет на качество спермы.

Молодые люди, которые смотрят телевизор по 20 часов в неделю, имеют в два раза меньше сперматозоидов, чем мужчины, которые почти не смотрят телевизионные программы. В этой научной работе были учтены такие факторы риска, вызывающие снижение репродуктивной функции, как проблемы со здоровьем, питание, уровень стресса и курение.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua