Сидячий образ жизни виноват в 3,8% смертей в мире

27 марта 2016

Медики из Бразилии пришли к выводу, что сидячий образ жизни приводит к увеличению риска преждевременной смерти.

Сидение на стуле более трех часов в сутки связано, по оценкам ученых, с 3,8 процентом смертей в мире. С другой стороны, если человек в сутки сидит на стуле около (но не более) трех часов, то в среднем это повышает его продолжительность жизни на 0,2 года. Снижение количества времени, проводимыми людьми на стуле, на 50 процентов (или два часа) в день может сократить число смертей, связанных с сидячим образом жизни, в три раза.

В своем исследовании ученые провели метаанализ работ из 54 стран, в которых описывалась связь образа жизни и данных о смертности в период с 2002 по 2011 годы. Всего, по оценкам ученых, сидячий образ жизни погубил около 433 тысяч человек. Самые высокие показатели смертности были в странах, расположенных в западной части Тихого океана, а также Европе и Северной Америки. Самые низкие — в государствах Юго-Восточной Азии.

Ученые также отмечают, что интенсивные физические упражнения не отразятся на снижении показателей смертности в случае, если будет сохраняться сидячий образ жизни. Полученные данные специалисты планируют использовать для эффективного планирования расписания сотрудников.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Створювач Roomba представив Familiar — робота-питомця з локальним ШІ та «власним характером» 5 мая 2026

Колін Енгл, творець робота-пилососа Roomba та людина, завдяки якій у домах людей з'явилося 50 млн побутових роботів, представив на цьому тижні першого робота своєї нової компанії Familiar Machines & Magic. Чотириноге пристрій розміром із собаку призначене не для прибирання, а для емоційного контакту з власником: воно працює на локальній генеративній ІІ-моделі і має формувати «власний характер».

НАТО проведе військові навчання по всьому кордону Росії 5 мая 2026

До навчань залучено союзників із Великобританії, Німеччини, Данії, Іспанії, Канади, Латвії, Литви, Нідерландів, Польщі, Португалії, Румунії, США, України, Фінляндії, Франції, Чехії та Швеції.

Блок-пости та оточений кулеметниками Кремль: Москва готується до параду 5 мая 2026

На стінах та будівлях Кремля, включаючи Спаську вежу, розмістили бійців із кулеметами та снайперськими гвинтівками.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше