Сидячий образ жизни виноват в 3,8% смертей в мире

27 марта 2016

Медики из Бразилии пришли к выводу, что сидячий образ жизни приводит к увеличению риска преждевременной смерти.

Сидение на стуле более трех часов в сутки связано, по оценкам ученых, с 3,8 процентом смертей в мире. С другой стороны, если человек в сутки сидит на стуле около (но не более) трех часов, то в среднем это повышает его продолжительность жизни на 0,2 года. Снижение количества времени, проводимыми людьми на стуле, на 50 процентов (или два часа) в день может сократить число смертей, связанных с сидячим образом жизни, в три раза.

В своем исследовании ученые провели метаанализ работ из 54 стран, в которых описывалась связь образа жизни и данных о смертности в период с 2002 по 2011 годы. Всего, по оценкам ученых, сидячий образ жизни погубил около 433 тысяч человек. Самые высокие показатели смертности были в странах, расположенных в западной части Тихого океана, а также Европе и Северной Америки. Самые низкие — в государствах Юго-Восточной Азии.

Ученые также отмечают, что интенсивные физические упражнения не отразятся на снижении показателей смертности в случае, если будет сохраняться сидячий образ жизни. Полученные данные специалисты планируют использовать для эффективного планирования расписания сотрудников.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Владельцам электромобилей Tesla в Китае предоставили бесплатную зарядку на время вспышки коронавируса 29 января 2020

Китайское подразделение автопроизводителя Tesla сообщило клиентам о том, что на время вспышки пневмонии, вызванной коронавирусом 2019-nCoV, которая в настоящее время происходит в этой стране, все автомобили Tesla будут обеспечиваться бесплатной зарядкой для облегчения поездок.

Косметологи о том как предотвратить появление зимних угрей 29 января 2020

В отличие от тела, закутанного в теплую одежду, на кожу лица в холода приходится основной удар. У многих женщин зимой на лице появляются угревые высыпания. 

Юмор, драки и Джеки Чан: появился украинский трейлер боевика "Авангард" 29 января 2020

Новый фильм обещает шпионские страсти, погони и хороший юмор

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Nubira  
Nubira

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое