Сидячий образ жизни виноват в 3,8% смертей в мире
27 марта 2016
Медики из Бразилии пришли к выводу, что сидячий образ жизни приводит к увеличению риска преждевременной смерти.
Сидение на стуле более трех часов в сутки связано, по оценкам ученых, с 3,8 процентом смертей в мире. С другой стороны, если человек в сутки сидит на стуле около (но не более) трех часов, то в среднем это повышает его продолжительность жизни на 0,2 года. Снижение количества времени, проводимыми людьми на стуле, на 50 процентов (или два часа) в день может сократить число смертей, связанных с сидячим образом жизни, в три раза.
В своем исследовании ученые провели метаанализ работ из 54 стран, в которых описывалась связь образа жизни и данных о смертности в период с 2002 по 2011 годы. Всего, по оценкам ученых, сидячий образ жизни погубил около 433 тысяч человек. Самые высокие показатели смертности были в странах, расположенных в западной части Тихого океана, а также Европе и Северной Америки. Самые низкие — в государствах Юго-Восточной Азии.
Ученые также отмечают, что интенсивные физические упражнения не отразятся на снижении показателей смертности в случае, если будет сохраняться сидячий образ жизни. Полученные данные специалисты планируют использовать для эффективного планирования расписания сотрудников.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Німеччині стався напад у школі: двоє загиблих, підозрюваного затримали 28 августа 2026
Поліція затримала 19-річного юнака, якого ЗМІ називають можливим колишнім хлопцем загиблої учениці.
Samsung представила нові ігрові монітори Odyssey — розмір до 49”, роздільна здатність до 5K, частота до 1100 Гц 28 августа 2026
Компанія Samsung представила лінійку ігрових моніторів 2027 року в рамках своїх фірмових серій Odyssey OLED G9 (G95SJ), Odyssey OLED G8 (G80SJ), Odyssey OLED G7 (G75SJ) та Odyssey G6 (G60H) з діагоналлю екрану від 27 до 49 дюймів. Одна з моделей підтримує частоту оновлення до 1100 Гц.
Xiaomi представила глобальні версії смартфонів Redmi Note 17 Pro та 17 Pro Max 28 августа 2026
Компанія Xiaomi анонсувала глобальні версії смартфонів нової серії Redmi Note 17. Вони трохи відрізняються від моделей Note 17, представлених у Китаї, які незабаром вийдуть на ринок Індії. Ця новина стосується моделей Redmi Note 17 Pro та 17 Pro Max, однак компанія також представила глобальні версії Redmi Note 17 5G та 4G.
4.9