21 января 2022
Синдром хронической усталости - коварное состояние, которое может "накапливаться" годами. Проблема возникает при длительных умственных и эмоциональных нагрузках. Некоторые вирусы могут стать фактором развития постоянной усталости. Как избавиться от этого состояния?
Это не то приятное чувство, которое одолевает нас после активной физической деятельности и полностью проходит после полноценного сна и отдыха. Усталость после длительных интеллектуальных и эмоциональных перегрузок – нечто другое.
Хроническая усталость несовместима с мотивацией, желанием что-то делать, ее сопровождает депрессия и телесные недуги. Это синдром хронической усталости (СХУ). Ранее принято было считать, что проблема носит исключительно психологический характер, но исследования указывают и на изменения в функциях внутренних органов.
Обычно СХУ рассматривают в связи с вирусными инфекциями. Среди них:
При СХУ применяют такие стратегии:
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Українка стала принцесою Кореї, але її смерть була трагічною: що відомо про історію кохання Юлії Муллок з принцом і їхню єдину дочку Вона була останньою принцесою Кореї
49-річна Шарліз Терон відверто розповіла чому не хоче виходити заміж 4 июля 2025
Шарліз Терон поділилася враженнями від сексу з молодиком
Чоловік Ірини Федишин ледь уникнув арешту в Ірландії 4 июля 2025
Залунала сирена по всьому аеропорту: чоловік Ірини Федишин ледь уникнув арешту в Ірландії Сім'я ледь не спізнилася на літак через прикрий інцидент