23 октября 2013
На основании данных по 120 тысячам мужчин и женщин в возрасте от 55 до 69 лет исследователи из Маастрихтского университета (Нидерланды) подсчитали, на сколько лет дольше мы живем благодаря здоровым привычкам. В расчет принимались следующие факторы:
За соблюдение каждого из четырех критериев участникам исследования начислялось определенное количество баллов, которые затем суммировались. Оказалось, что женщины, набравшие максимальное количество баллов (т.е. ведущие наиболее здоровый образ жизни), живут в среднем на 15 лет дольше набравших минимум баллов. Что интересно – продолжительность жизни мужчин от соблюдения средиземноморской диеты зависит слабо, да и в целом здоровые привычки добавляют им всего 8.5 лет. Но и это тоже немало.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
health.mail.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Держоблігації Росії рекордно обвалилися - ЗМІ 23 июня 2026
Тримачі російських державних облігацій почали їх збуватися після того, як стало відомо про плани РФ збільшити витрати на війну.
Іран заперечив, що погодився запросити інспекторів МАГАТЕ 23 июня 2026
Венс заявляв, що повернення міжнародних інспекторів стало однією з двох умов для того, щоб Вашингтон скасував на 60 днів санкції проти іранської нафти.
Apple переводить проект складаного iPhone на новий етап 23 июня 2026
Apple переводить проект складаного iPhone на новий етап