Сложные задачи поддержат мозг в тонусе
29 февраля 2016
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, умственное напряжение замедляет темпы снижения функций памяти и мышления в пожилом возрасте.
Исследователи из университетов Буффало и Лейпцига протестировали 1054 человек в возрасте старше 75 лет, оценивая их память и навыки мышления каждый полтора года в течение всего периода исследования, которое длилось в течение восьми лет.
Для анализа памяти и мышления использовалась краткая шкала оценки психического статуса (MMSE), наиболее распространенный клинический тест. Время от времени исследователи также просили участников выполнять некоторые интеллектуальные задачи разной степени сложности.
Как выяснилось в итоге, люди, которые сталкивались в процессе исследования с более сложными заданиями, в конце испытания имели самый низкий показатель когнитивных нарушений. Это говорит о том, что периодическое умственное напряжение явно связано с медленными темпами снижения функций памяти и мышления. Такие усилия имеют, возможно, даже большее значение для здоровья мозга, чем образование – известный фактор, который влияет на риск развития деменции.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Представлено Huawei Vision Smart Screen S7 Pro — телевізор з Mini-LED, HarmonyOS 4.3 та функціями штучного інтелекту 20 апреля 2026
Компанія Huawei представила телевізор Vision Smart Screen S7 Pro, розширивши свій асортимент крупноформатних розумних пристроїв. При створенні новинки розробники зосередилися на забезпеченні високої якості зображення, інтелектуальних функціях та повсякденному використанні, в рамках якого пристрій буде представляти собою не просто телевізор.
У США прокоментували послаблення санкцій проти РФ 20 апреля 2026
В Адміністрації Трампа заявили, що дозвіл РФ торгувати нафтою є тимчасовим і має на меті перенаправити потоки, які і так течуть.
Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі 20 апреля 2026
Недостатньо просто отримувати кальцій, треба ще й забезпечити умови для його засвоювання.
5.0