Сложные задачи поддержат мозг в тонусе
29 февраля 2016
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, умственное напряжение замедляет темпы снижения функций памяти и мышления в пожилом возрасте.
Исследователи из университетов Буффало и Лейпцига протестировали 1054 человек в возрасте старше 75 лет, оценивая их память и навыки мышления каждый полтора года в течение всего периода исследования, которое длилось в течение восьми лет.
Для анализа памяти и мышления использовалась краткая шкала оценки психического статуса (MMSE), наиболее распространенный клинический тест. Время от времени исследователи также просили участников выполнять некоторые интеллектуальные задачи разной степени сложности.
Как выяснилось в итоге, люди, которые сталкивались в процессе исследования с более сложными заданиями, в конце испытания имели самый низкий показатель когнитивных нарушений. Это говорит о том, что периодическое умственное напряжение явно связано с медленными темпами снижения функций памяти и мышления. Такие усилия имеют, возможно, даже большее значение для здоровья мозга, чем образование – известный фактор, который влияет на риск развития деменции.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ле Пен виступила із різкою заявою щодо Росії 21 сентября 2026
В ультраправому "Національному об’єднанні" засудили "ворожі дії" Москви та заявили про підтримку заходів для посилення захисту стратегічної інфраструктури Франції.
Трамп підписав закон, який розширює санкції за депортацію українських дітей 21 сентября 2026
Санкційні положення можуть стосуватися не лише безпосередніх виконавців примусової депортації дітей, а й посадовців, установ та посередників, які свідомо сприяли таким діям.
Президент Латвії: Європа не готова до ракетної атаки РФ 20 сентября 2026
Президент Латвії Едгарс Рінкевичс заявив, що технології дронів і повітряної війни в Україні змінюються настільки швидко, що нинішні заходи захисту Європи можуть застаріти вже наступного року.
0.4
