Сложные задачи поддержат мозг в тонусе
29 февраля 2016
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, умственное напряжение замедляет темпы снижения функций памяти и мышления в пожилом возрасте.
Исследователи из университетов Буффало и Лейпцига протестировали 1054 человек в возрасте старше 75 лет, оценивая их память и навыки мышления каждый полтора года в течение всего периода исследования, которое длилось в течение восьми лет.
Для анализа памяти и мышления использовалась краткая шкала оценки психического статуса (MMSE), наиболее распространенный клинический тест. Время от времени исследователи также просили участников выполнять некоторые интеллектуальные задачи разной степени сложности.
Как выяснилось в итоге, люди, которые сталкивались в процессе исследования с более сложными заданиями, в конце испытания имели самый низкий показатель когнитивных нарушений. Это говорит о том, что периодическое умственное напряжение явно связано с медленными темпами снижения функций памяти и мышления. Такие усилия имеют, возможно, даже большее значение для здоровья мозга, чем образование – известный фактор, который влияет на риск развития деменции.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Прем’єр Литви запропонував незвичний спосіб протидії втручанню РФ у вибори 13 октября 2026
У контексті захисту європейських виборів від гібридних загроз РФ Сінкявичюс запропонував звернутися до Зеленського з проханням посилити удари по датацентрах у Росії.
Росіяни затягують паски: прибуток торговельних гігантів різко впав 13 октября 2026
Чистий прибуток 50 найбільших ритейлерів РФ скоротився майже втричі. На результати компаній вплинули зростання витрат, уповільнення споживчого попиту та прагнення росіян економити на покупках.
В Угорщині нагадали про умову відкриття переговорних кластерів для України 13 октября 2026
Будапешт очікує, що Верховна Рада ухвалить законопроєкт 12 жовтня. Це відкриє шлях до наступного етапу переговорів про вступ України до ЄС.
0.2
4.8