Сложные задачи поддержат мозг в тонусе
29 февраля 2016
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, умственное напряжение замедляет темпы снижения функций памяти и мышления в пожилом возрасте.
Исследователи из университетов Буффало и Лейпцига протестировали 1054 человек в возрасте старше 75 лет, оценивая их память и навыки мышления каждый полтора года в течение всего периода исследования, которое длилось в течение восьми лет.
Для анализа памяти и мышления использовалась краткая шкала оценки психического статуса (MMSE), наиболее распространенный клинический тест. Время от времени исследователи также просили участников выполнять некоторые интеллектуальные задачи разной степени сложности.
Как выяснилось в итоге, люди, которые сталкивались в процессе исследования с более сложными заданиями, в конце испытания имели самый низкий показатель когнитивных нарушений. Это говорит о том, что периодическое умственное напряжение явно связано с медленными темпами снижения функций памяти и мышления. Такие усилия имеют, возможно, даже большее значение для здоровья мозга, чем образование – известный фактор, который влияет на риск развития деменции.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У РФ визнали ризик бюджетного провалу - розвідка 9 ноября 2026
Через уповільнення економіки, дорогі кредити та погіршення фінансових результатів підприємств російський бюджет може недоотримати податок на прибуток.
Фінляндія планує закрити кордон із РФ протитанковими ровами 9 ноября 2026
Протяжність кордону Фінляндії з Росією становить 1340 км - приблизно половина всієї сухопутної ділянки кордону НАТО з РФ.
Повернення американців на Місяць у 2028 році може зірватися через забуксуваного розробника скафандрів 9 ноября 2026
«Х'юстон, у нас проблеми»: повернення американців на Місяць у 2028 році може зірватися через забуксуваного розробника скафандрів.
5.0