Сложные задачи поддержат мозг в тонусе
29 февраля 2016
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Neurology, умственное напряжение замедляет темпы снижения функций памяти и мышления в пожилом возрасте.
Исследователи из университетов Буффало и Лейпцига протестировали 1054 человек в возрасте старше 75 лет, оценивая их память и навыки мышления каждый полтора года в течение всего периода исследования, которое длилось в течение восьми лет.
Для анализа памяти и мышления использовалась краткая шкала оценки психического статуса (MMSE), наиболее распространенный клинический тест. Время от времени исследователи также просили участников выполнять некоторые интеллектуальные задачи разной степени сложности.
Как выяснилось в итоге, люди, которые сталкивались в процессе исследования с более сложными заданиями, в конце испытания имели самый низкий показатель когнитивных нарушений. Это говорит о том, что периодическое умственное напряжение явно связано с медленными темпами снижения функций памяти и мышления. Такие усилия имеют, возможно, даже большее значение для здоровья мозга, чем образование – известный фактор, который влияет на риск развития деменции.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
США заявили про розгортання космічної зброї 15 сентября 2026
Ця заява стала прозорим натяком Росії та Китаю після років попереджень про те, що ці дві країни відпрацьовують використання лазерів або глушіння, що наражають на небезпеку американські супутники.
Нові правила на кордоні ЄС: дев’ять країн просять паузу 15 сентября 2026
Франція та ще вісім країн ЄС попросили Брюссель про додатковий час для повного запуску біометричних перевірок іноземців на кордоні.
Samsung Display представила передовий OLED-екран для смартфонів з яскравістю до 10 000 кд/м² 15 сентября 2026
Компанія Samsung Display представила свій найсучасніший на сьогодні OLED-екран для смартфонів. У ньому використовується спеціальний люмінесцентний матеріал M16, завдяки чому пікова яскравість дисплея може досягати значення 10 000 кд/м². Примітно, що першими подібні панелі отримали не смартфони самої Samsung, а новітні iPhone 18 Pro та iPhone Duo від Apple, пише Sammobile.
0.4
