Смартфон помогает худеть
20 апреля 2013
Сотрудники Университета Лидса провели эксперимент с участием 128 людей с избыточным весом (ИМТ не менее 27). Они анализировали эффективность различных средств самоконтроля для потери веса.
Средняя потеря веса в течение 6 месяцев была значительно выше в группе, использовавшей приложение для смартфона, по сравнению с теми, кто считал калории на калькуляторе и записывал результаты в тетрадь, а также теми, кто вел расчеты с помощью веб-интерфейса. Участники групп сбросили, в среднем, на 4,6 кг, 2,9 кг и 1,3 кг соответственно. Снижение показателей ИМТ также оказалось выше в первой группе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Світоліна з чоловіком ушкварили кумедний танок на тенісному корті 30 ноября 2025
31-річна тенісистка Еліна Світоліна (Монфіс) замилувала кумедним танцем зі своїм чоловіком, французьким тенісистом Гаелем Монфісом.
Російська ракета вбила перехожого у Києві, є поранені 30 ноября 2025
Російська ракета вбила перехожого у Києві, є поранені: ексклюзивні фото і відео з місця На місці працюють усі екстрені служби
Ймовірне вбивство 21-річного українця у Відні: з'явилися деталі 30 ноября 2025
Відомо, що загиблий нещодавно прибув до Австрії, де отримав тимчасовий захист. Українця побила група чоловіків.
5.0
0.1