Смартфон помогает худеть
20 апреля 2013
Сотрудники Университета Лидса провели эксперимент с участием 128 людей с избыточным весом (ИМТ не менее 27). Они анализировали эффективность различных средств самоконтроля для потери веса.
Средняя потеря веса в течение 6 месяцев была значительно выше в группе, использовавшей приложение для смартфона, по сравнению с теми, кто считал калории на калькуляторе и записывал результаты в тетрадь, а также теми, кто вел расчеты с помощью веб-интерфейса. Участники групп сбросили, в среднем, на 4,6 кг, 2,9 кг и 1,3 кг соответственно. Снижение показателей ИМТ также оказалось выше в первой группе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кремль скликає термінову нараду через дефіцит пального - розвідка 14 мая 2025
Причинами енергетичної кризи стали зниження рентабельності нафтопереробних заводів, зростання тарифів на транспортування, підвищення акцизів і скорочення державних субсидій.
Принцеса Беатріс в ошатному червоному максі відвідала благодійний івент із Чарльзом ІІІ та Каміллою 14 мая 2025
Принцеса Беатріс - донька молодшого брата короля Чарльза, скандального принца Ендрю
Прихована загроза: у сонячних інверторах із Китаю виявили приховані модулі зв'язку 14 мая 2025
Прихована загроза: у сонячних інверторах із Китаю виявили приховані модулі зв'язку
5.0