Смертельно опасно: ученые сделали неожиданное заявление о сне

9 августа 2018

Это на 56 % повышает риск инсульта

Группа ученых из Килского университета в Великобритании установила, что продолжительный сон увеличивает риск преждевременной смерти.

Специалисты рекомендуют спать не более 7-8 часов в сутки. Люди, которые спят около 10 часов в день, подвержены преждевременной смерти на 30 процентов больше. Также столь продолжительный сон на 49% повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 56 % – от инсульта.

В то же время плохое качество сна на 44% повышает риск развития коронарной недостаточности.
Кроме того установлено, что отклонение от нормы сна в меньшую или большую стороны может вызывать болезни сердца.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Кабмин обязал водителей иметь при себе полис автогражданки 17 августа 2018

Форма постановления была согласованна на заседании Нацкомфинуслуг 16 августа.

Lexus откладывает выпуск электромобилей 17 августа 2018

Глава компании поведал о перспективах развития электрификации бренда.

Ученые назвали самый полезный завтрак 17 августа 2018

Специалисты рассказали, что лучше всего есть утром

Добавление отзыва временно недоступно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое