Смертельно опасно: ученые сделали неожиданное заявление о сне
9 августа 2018
Это на 56 % повышает риск инсульта
Группа ученых из Килского университета в Великобритании установила, что продолжительный сон увеличивает риск преждевременной смерти.
Специалисты рекомендуют спать не более 7-8 часов в сутки. Люди, которые спят около 10 часов в день, подвержены преждевременной смерти на 30 процентов больше. Также столь продолжительный сон на 49% повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 56 % – от инсульта.
В то же время плохое качество сна на 44% повышает риск развития коронарной недостаточности.
Кроме того установлено, что отклонение от нормы сна в меньшую или большую стороны может вызывать болезни сердца.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Honor знову скопіювала Apple: представлено MagicOS 11 з дизайном «рідке скло» 18 сентября 2026
Honor анонсувала на конференції для розробників Global Developer Conference операційну систему MagicOS 11 на базі Android 17. Нова платформа побудована на архітектурі Luminous Glass, яка забезпечує більш прозорий і плавний візуальний стиль системи. Однією з особливостей платформи є дизайн «рідке скло» (liquid glass), натхненний Apple iOS.
Google визнала атаки на смартфони Pixel — вразливість модема дозволила таємно зламати певну кількість пристроїв 18 сентября 2026
Деякі зловмисники скористалися вразливістю в програмному забезпеченні смартфонів Pixel і здійснили серію обмежених за масштабом цілеспрямованих кібератак, повідомила компанія Google. Зареєстрована під номером CVE-2026-58704 вразливість вже усунена, додали в компанії.
ЗМІ: Нардеп з України погрожував урядовцям Естонії 18 сентября 2026
Народний обранець домагався спрямування коштів на конкретні проєкти, зокрема в Житомирській області, заявили джерела.
5.0
0.2
