Смотреть телевизор перед сном: вредно для здоровья
27 августа 2015
Смотреть телевизор перед сном вредно. К таким выводам пришли американские исследователи.
Ученые выяснили, что это вызывает бессонницу, ослабляет иммунитет и может привести к хроническим заболеваниям. Результаты сканирования мозга добровольцев, которые приняли участие в эксперименте, показали: человек, который засыпает под телевизор, просто не отдыхает.
Ведь ее мозг работает так же интенсивно, как во время занятий спортом. А потому, чтобы хорошо чувствовать себя после ночного сна, стоит убрать из своей спальни "голубой экран".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Прості способи, які допомагають сповільнити старіння мозку 28 июня 2026
Занадто активні процеси старіння мозку негативно позначаються на якості життя, проте уповільнити їх допомагають прості…
Путін підписав закон про штрафи за авторизацію через закордонні сервіси 28 июня 2026
Володимир Путін підписав закон, що передбачає введення великих штрафів за механізми авторизації на російських сайтах через закордонні сервіси — наприклад, через облікові записи Apple або Google.
Саша Шульгіна потрапила в лікарню і пояснила, що сталося 28 июня 2026
Переможниця "Холостяка" Олександра Шульгіна зізналася, що їй раптово стало погано."Різко стало зле. Відчула слабкість, втому, напруження в...
5.0