Смотреть телевизор перед сном: вредно для здоровья
27 августа 2015
Смотреть телевизор перед сном вредно. К таким выводам пришли американские исследователи.
Ученые выяснили, что это вызывает бессонницу, ослабляет иммунитет и может привести к хроническим заболеваниям. Результаты сканирования мозга добровольцев, которые приняли участие в эксперименте, показали: человек, который засыпает под телевизор, просто не отдыхает.
Ведь ее мозг работает так же интенсивно, как во время занятий спортом. А потому, чтобы хорошо чувствовать себя после ночного сна, стоит убрать из своей спальни "голубой экран".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Масштабне оновлення продуктів Adobe: всюдисущі ШІ-агенти та інші інструменти на базі ШІ 11 ноября 2026
Масштабне оновлення продуктів Adobe: всюдисущі ШІ-агенти та інші інструменти на базі ШІ
Bmax показала ноутбук із процесором, випущеним вісім років тому, але з 12 ГБ оперативної пам’яті 11 ноября 2026
Bmax показала ноутбук із процесором, випущеним вісім років тому, але з 12 ГБ оперативної пам’яті
Атака на холодильники супермаркетів: Франція пригрозила Ірану відповіддю 11 ноября 2026
Париж звинуватив Тегеран у причетності до масштабної кібератаки на холодильні вітрини супермаркетів.
0.2
5.0