Четыре смузи, которые заменят полноценный завтрак

23 апреля 2016

Попробуйте смузи не пить, а есть маленькой ложкой. Это не только продлит вкусовое удовольствие, но насытит организм на длительное время.

Лимон, огурец, яблоко, капуста кале

Этот зеленый смузи поможет вам взбодриться ранним утром и настроить себя на продуктивный день. Смешайте в блендере 1 лимон, 1 огурец, 1 яблоко и 100 г капусты кале. Смузи готов.

Груша, шпинат, вода

Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Смешайте в блендере мякоть двух спелых груш и 2 чашки шпината.

Банан, яблочный сок, морковь, натуральный йогурт

В чаше блендера соедините 1 банан, 1 стакан яблочного сока, 2 чашки нарезанной ломтиками моркови и 1 стакан натурального йогурта. Взбейте до консистенции смузи.

Авокадо, лимон, петрушка, апельсин, банан, вода

Взбейте с помощью блендера мякоть 1 авокадо, 1 апельсин, 1 банан, сок половины лимона, горсть листьев петрушки. Добавьте 1 стакан воды.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Samsung Display представила передовий OLED-екран для смартфонів з яскравістю до 10 000 кд/м² 15 сентября 2026

Компанія Samsung Display представила свій найсучасніший на сьогодні OLED-екран для смартфонів. У ньому використовується спеціальний люмінесцентний матеріал M16, завдяки чому пікова яскравість дисплея може досягати значення 10 000 кд/м². Примітно, що першими подібні панелі отримали не смартфони самої Samsung, а новітні iPhone 18 Pro та iPhone Duo від Apple, пише Sammobile.

ЗСУ ліквідувати генерала РФ у Донецьку - Атеш 15 сентября 2026

Командувач 51-ї армії РФ Сергій Мільчаков міг загинути 26 серпня під час удару українських військ по російських штабах у Донецьку. Російські військкори впевнені, що його здали свої.

Microsoft встановила обмеження для майбутніх ШІ-моделей, поки галузь готується до уповільнення 15 сентября 2026

Microsoft опублікувала попередню версію кодексу, що встановлює ряд обмежень для майбутніх ШІ-моделей компанії. Це сталося через кілька днів після того, як OpenAI та Anthropic визнали необхідність уповільнити розробку передових алгоритмів. Програмний гігант прагне до того, щоб його сприймали як відповідального гравця в сфері ШІ, де Microsoft є одним з великих постачальників хмарних послуг.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше