Четыре смузи, которые заменят полноценный завтрак
23 апреля 2016
Попробуйте смузи не пить, а есть маленькой ложкой. Это не только продлит вкусовое удовольствие, но насытит организм на длительное время.
Лимон, огурец, яблоко, капуста кале
Этот зеленый смузи поможет вам взбодриться ранним утром и настроить себя на продуктивный день. Смешайте в блендере 1 лимон, 1 огурец, 1 яблоко и 100 г капусты кале. Смузи готов.
Груша, шпинат, вода
Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Смешайте в блендере мякоть двух спелых груш и 2 чашки шпината.
Банан, яблочный сок, морковь, натуральный йогурт
В чаше блендера соедините 1 банан, 1 стакан яблочного сока, 2 чашки нарезанной ломтиками моркови и 1 стакан натурального йогурта. Взбейте до консистенции смузи.
Авокадо, лимон, петрушка, апельсин, банан, вода
Взбейте с помощью блендера мякоть 1 авокадо, 1 апельсин, 1 банан, сок половины лимона, горсть листьев петрушки. Добавьте 1 стакан воды.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, де зараз Дмитро Дікусар, який до великої війни "мав усе", але пішов на фронт добровольцем 17 августа 2026
"За нього дуже страшно": де зараз Дмитро Дікусар, який до великої війни "мав усе", але пішов на фронт добровольцем Він не очікував, що війна затягнеться настільки надовго
Швидкий прогрес людиноподібних роботів поки що приносить мало користі на практиці 17 августа 2026
Ажіотаж навколо людиноподібних роботів складно заперечити. Їх розробкою починає займатися все більше компаній, особливо в Китаї, їх навчають виконувати захоплюючі трюки, але з точки зору практичного застосування все не так благополучно. Навіть активний ріст обсягів постачань серійних людиноподібних роботів не супроводжуватиметься їх активним використанням на практиці в найближчому майбутньому.
Сікорський закликав Європу створити легіон з українськими ветеранами 17 августа 2026
Глава МЗС Польщі виступив за створення постійних європейських сил безпеки і запропонував залучати до них професійних українських військових.
4.8
