Четыре смузи, которые заменят полноценный завтрак
23 апреля 2016
Попробуйте смузи не пить, а есть маленькой ложкой. Это не только продлит вкусовое удовольствие, но насытит организм на длительное время.
Лимон, огурец, яблоко, капуста кале
Этот зеленый смузи поможет вам взбодриться ранним утром и настроить себя на продуктивный день. Смешайте в блендере 1 лимон, 1 огурец, 1 яблоко и 100 г капусты кале. Смузи готов.
Груша, шпинат, вода
Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Смешайте в блендере мякоть двух спелых груш и 2 чашки шпината.
Банан, яблочный сок, морковь, натуральный йогурт
В чаше блендера соедините 1 банан, 1 стакан яблочного сока, 2 чашки нарезанной ломтиками моркови и 1 стакан натурального йогурта. Взбейте до консистенции смузи.
Авокадо, лимон, петрушка, апельсин, банан, вода
Взбейте с помощью блендера мякоть 1 авокадо, 1 апельсин, 1 банан, сок половины лимона, горсть листьев петрушки. Добавьте 1 стакан воды.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Corsair випустила прозорий блок живлення, який здатен відключати відеокарту при перевантаженні 15 ноября 2026
Corsair випустила прозорий блок живлення, який здатен відключати відеокарту при перевантаженні.
Акторка Катерина Кузнєцова показала нову фотосесію в білій сукні 15 ноября 2026
Акторка Катерина Кузнєцова опублікувала нову фотосесію в Києві: біла сукня з відкритою спиною, пучок і ніжна квітка в руках.
Закопана готівка: в екс-міністра уряду Орбана знайшли заховані мільйони 15 ноября 2026
Співробітники NVVH внесли знайдені під час обшуків кошти до Державного казначейства Угорщини.
5.0