Четыре смузи, которые заменят полноценный завтрак

23 апреля 2016

Попробуйте смузи не пить, а есть маленькой ложкой. Это не только продлит вкусовое удовольствие, но насытит организм на длительное время.

Лимон, огурец, яблоко, капуста кале

Этот зеленый смузи поможет вам взбодриться ранним утром и настроить себя на продуктивный день. Смешайте в блендере 1 лимон, 1 огурец, 1 яблоко и 100 г капусты кале. Смузи готов.

Груша, шпинат, вода

Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Смешайте в блендере мякоть двух спелых груш и 2 чашки шпината.

Банан, яблочный сок, морковь, натуральный йогурт

В чаше блендера соедините 1 банан, 1 стакан яблочного сока, 2 чашки нарезанной ломтиками моркови и 1 стакан натурального йогурта. Взбейте до консистенции смузи.

Авокадо, лимон, петрушка, апельсин, банан, вода

Взбейте с помощью блендера мякоть 1 авокадо, 1 апельсин, 1 банан, сок половины лимона, горсть листьев петрушки. Добавьте 1 стакан воды.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Раміна під час відпочинку в Португалії не припиняє розповідати підписникам, що вдягає кожного дня 5 июня 2025

Блогерка Раміна Есхакзай не так давно почала вести рубрику, в якій демонструє свої луки. І навіть під час відпочинку в Португалії не припиняє розповідати підписникам, що вдягає кожного дня. 

iPhone 17 засвітилися на фото в чохлах: оцініть дизайн 5 июня 2025

iPhone 17 засвітилися на фото в чохлах: оцініть дизайн

ШІ-пошук у Google Фото провалився — поширення функції заморозили та відправили на доопрацювання 5 июня 2025

ШІ-пошук у Google Фото провалився — поширення функції заморозили та відправили на доопрацювання

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Хендай 4.0
Хендай

Отзывов: 1

спортлайф 0.7
спортлайф

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше