Сокращение употребления соли поможет спасти десятки тысяч жизней!
16 декабря 2015
Исследователи из Калифорнийского Университета в Сан-Франциско, США (The University of California, San Francisco, USA), утверждают, что ограничение употребления соли (хотя бы на один грамм!) поможет ежегодно предотвращать 66 000 инсультов, 99 000 инфарктов и 92 000 смертей. Результаты проведенного исследования были опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии (New England Journal of Medicine).
Чрезмерное употребление соли провоцирует развитие высокого артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний. Норма употребления соли для взрослого человека составляет 5-6 г в сутки. Однако на сегодняшний день мужчины в среднем употребляют 10, 4 г этого продукта в день, а женщины - 7, 3 г.
Ученые уверены, что отказ хотя бы от 1 грамма соли позволит ежегодно спасать десятки тысяч жизней от инсульта и сердечного приступа. Более того, эксперты утверждают, что наилучшим образом такие ограничения повлияют на состояние здоровья женщин. Не говоря уже о том, что оградив детей от чрезмерного употребления соли, родители тем самым снизят для своих чад риск развития рака органов брюшной полости, почечной недостаточности, сердечных недугов и остеопороза в будущем.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Смачний напій, який надає бадьорості та покращує настрій 21 июня 2026
Регулярне вживання какао чинить позитивний вплив на організм.
Лубінець назвав кількість українських біженців 21 июня 2026
За даними УВКБ ООН, понад 5,7 млн українців через збройну агресію проти України були змушені виїхати за кордон.
В Індії запустять власний супутниковий інтернет — конкурента Starlink 21 июня 2026
Один з найбільших телеком-операторів Індії Reliance Jio оголосив про плани створити супутникову групу на низькій околоземній орбіті, щоб забезпечити населення країни супутниковим зв'язком. Це зробить його прямим конкурентом американської компанії Starlink та іншими глобальними провайдерами супутникового інтернету.
4.8