2 ноября 2015
Яркий солнечный свет, как выяснилось, способствует не только улучшению настроения и регулированию сна, но и повышает в значительной степени уровень производительности работников. Сведения были представлены в докладе Рассела Фостера, нейробиолога из Оксфордского университета.
В обычное офисное помещение, как правило, проникает всего лишь 5% дневного света, а энергосберегающие лампочки в виду их низкой интенсивности, как отмечает Фостер, стали просто «настоящей катастрофой».
Врач уверен, что рабочее место у окна обеспечивает концентрацию и производительность, которая почти в два раза выше, чем у служащих, пребывающих в течение всего рабочего дня в глубине офиса под искусственным освещением.
«Свет играет важную роль не только для нашей оптической системы, он еще помогает отрегулировать датчики яркости, затрагивающие наши биологические часы, а также многие другие аспекты здоровья», - подчеркнул Фостер.
Кроме того, доказано, что яркий солнечный свет благотворно воздействует на больных деменцией, увеличивая их умственные способности на 10 процентов.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Глава МЗС Ірану летить до Путіна 23 июня 2025
У Москви і Тегерана підписано угоду про "стратегічне партнерство", нагадав міністр закордонних справ Ірану.
Над ядерним об’єктом в Ірані піднімається стовп диму 23 июня 2025
Відео, на якому видно задимлення, було знято приблизно за 13 кілометрів на захід від Фордо.
Тёплый пол под ламинат: когда комфорт начинается с первого шага, а не с плана дизайна 23 июня 2025
Если в вашем доме ламинат, а полы продолжают оставаться прохладными, теплый пол электрический под ламинат ним может стать настоящим изменением к лучшему - тихим, незаметным, но ощутимым