2 ноября 2015
Яркий солнечный свет, как выяснилось, способствует не только улучшению настроения и регулированию сна, но и повышает в значительной степени уровень производительности работников. Сведения были представлены в докладе Рассела Фостера, нейробиолога из Оксфордского университета.
В обычное офисное помещение, как правило, проникает всего лишь 5% дневного света, а энергосберегающие лампочки в виду их низкой интенсивности, как отмечает Фостер, стали просто «настоящей катастрофой».
Врач уверен, что рабочее место у окна обеспечивает концентрацию и производительность, которая почти в два раза выше, чем у служащих, пребывающих в течение всего рабочего дня в глубине офиса под искусственным освещением.
«Свет играет важную роль не только для нашей оптической системы, он еще помогает отрегулировать датчики яркости, затрагивающие наши биологические часы, а также многие другие аспекты здоровья», - подчеркнул Фостер.
Кроме того, доказано, что яркий солнечный свет благотворно воздействует на больных деменцией, увеличивая их умственные способности на 10 процентов.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В ЄС обговорять розміщення військ в Україні - ЗМІ 5 марта 2025
Конкретне рішення щодо розміщення військ держав ЄС в Україні не може бути прийняте до того, як буде зрозумілий формат мирного врегулювання.
Кім Кардашян анонсувала вихід нової колекції купальників від свого бренду SKIMS 5 марта 2025
Американська теледіва Кім Кардашян анонсувала вихід нової колекції купальників від свого бренду SKIMS.
У Європі узгоджують питання конфіскації €200 млрд російських активів - ЗМІ 5 марта 2025
Франція і Німеччина, які тривалий час виступали проти повної конфіскації активів, що знаходяться в ЄС, обговорюють з Великою Британією та іншими країнами шляхи їх використання.