Сон менее 7 часов ведет к болезням сердца и диабету через клеточные изменения

27 мая 2019

Длительная нехватка сна ведет к развитию опасных заболеваний, и связано это с изменениями в работе клеток, которые возникают на фоне такого недосыпа

Ученых давно интересуют, какие именно механизмы обеспечивают влияние разных нарушений сна на возникновение тех или иных болезней. В США специалисты Колорадского университета констатировали, что из-за проблем со сном у человека повышает риск сердечно-сосудистых патологий: инфаркта миокарда, инсульта. Также при этом может развиться диабет.

О работе ученых пишет журнал Experimental Physiоlogy. Специалисты выяснили, что систематический недосып (сон менее часов) способен довести до болезней сердца и диабета, провоцируя неблагоприятные клеточные изменения. Наблюдая за пациентами, которые спали менее 7 часов в сутки, они обнаружили снижение в крови людей трех физиологических регуляторов. В частности, оказалось, что на фоне недосыпа нарушается нормальная работа микроРНК, контролирующих в клетках активность белков. Ведущий специалист проекта, профессор Кристофер Десуза, заявил, что нарушение работы микроРНК негативно сказывается на здоровье клеток.

«Люди, которые спят менее семи часов в сутки, имеют низкие уровни трех молекул-регуляторов, относящихся к микроРНК и играющих ключевую роль в снижении воспаления и в поддержании нормальной работы кровеносных сосудов. Показано, что дефицит сна препятствует нормальной работе клеток, выстилающих внутреннюю поверхность артерий, которые в результате не сужаются и не расширяются нормально», - констатировал ученый.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Померла мама журналіста Олеся Бузини: як вона жила після вбивства сина та про що просила Зеленського 18 марта 2025

"Сильно мучилася". Померла мама журналіста Олеся Бузини: як вона жила після вбивства сина та про що просила Зеленського Останні місяці її життя супроводжувалися важкими стражданнями

Повітряні сили не одні: як в Україні збивають Shahed 18 марта 2025

Повітряні сили не одні: як в Україні збивають Shahed

Вчені виявили фрукт, який може знизити ризик депресії 18 марта 2025

Регулярне вживання цитрусових позитивно впливає на психічне благополуччя.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Лікар 5.0
Лікар

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше