Сон при свете опасен
16 декабря 2013
Очень часто мы слышим фразу, что при свете спать вредно. Но никто никогда не задумывался, чем именно грозит привычка «светлого» сна. Американские ученые занялись этим вопросом и нашли ответ.
Двухнедельное исследование доказало, что регулярный сон при свете способствует развитию депрессии. Возможность этого эмоционального недуга в таких условиях повышается на 30%.
Раньше ученые выявили, что сон при свете может стать причиной ночных кошмаров, бессонницы. Поэтому он строго противопоказан маленьким детям.
Кроме того, на сон негативное влияние оказывает также вечерний просмотр телевизора.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
95-річний американець встановив рекорд, діставшись Північного полюса 16 сентября 2025
Річард Ейтель у 95 років здійснив давню мрію - побував на 90° північної широти. Він став найстаршою людиною у світі, яка досягла Північного полюса.
Туреччина планує створити власний ядерний реактор 16 сентября 2025
Високотехнологічні реактори будуть створені за участі турецької промисловості та наукових центрів.
На кордоні з Румунією обмежать проїзд через ремонт мосту 16 сентября 2025
На кордоні з Румунією обмежать проїзд через ремонт мосту
5.0
0.4