Сон при свете опасен
16 декабря 2013
Очень часто мы слышим фразу, что при свете спать вредно. Но никто никогда не задумывался, чем именно грозит привычка «светлого» сна. Американские ученые занялись этим вопросом и нашли ответ.
Двухнедельное исследование доказало, что регулярный сон при свете способствует развитию депрессии. Возможность этого эмоционального недуга в таких условиях повышается на 30%.
Раньше ученые выявили, что сон при свете может стать причиной ночных кошмаров, бессонницы. Поэтому он строго противопоказан маленьким детям.
Кроме того, на сон негативное влияние оказывает также вечерний просмотр телевизора.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зірки емоційно відреагували на страшну ніч у столиці та прильоти в житлові будинки 2 июля 2026
"Київ у вогні". Зірки емоційно відреагували на страшну ніч у столиці та прильоти в житлові будинки У столиці численні руйнування житлових будинків
Правда про «літній пеніс» і чому деякі чоловіки схильні до нього більше, ніж інші 2 июля 2026
ЛІТО пропонує багато переваг для здоров’я – від кращого настрою до більшої кількості можливостей для…
Росіяни стали активніше виводити готівку з банків 2 июля 2026
У червні обсяг готівки в обігу збільшився ще на 449,7 млрд рублів. Порівняно з травнем, темпи приросту готівки в економіці стали більшими на 18%.
1.0
5.0