Сон при свете опасен

16 декабря 2013

Очень часто мы слышим фразу, что при свете спать вредно. Но никто никогда не задумывался, чем именно грозит привычка «светлого» сна. Американские ученые занялись этим вопросом и нашли ответ.

Двухнедельное исследование доказало, что регулярный сон при свете способствует развитию депрессии. Возможность этого эмоционального недуга в таких условиях повышается на 30%.

Раньше ученые выявили, что сон при свете может стать причиной ночных кошмаров, бессонницы. Поэтому он строго противопоказан маленьким детям.

Кроме того, на сон негативное влияние оказывает также вечерний просмотр телевизора.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Смерть близкого друга негативно влияет на здоровье 4 года 19 мая 2019

Психологическая травма, вызванная уходом из жизни близкого друга, длится в 4 раза дольше, чем раньше предполагалось. К такому выводу пришли учёные из Австралии.

Как бородавочник убежал от 7 голодных львиц (ФОТО) 19 мая 2019

Пока шесть хищниц продолжали спать, одна львица была начеку: она сидела и внимательно смотрела по сторонам. Это позволило ей вовремя заметить бредущего неподалеку бородавочника (лат. Phacochoerus africanus) – африканского представителя рода свиней.

ТОП-5 неожиданных проявлений Украины на Евровидении 2019 19 мая 2019

НОТУ отказалась от участия в Евровидении 2019, однако это не помешало украинцам быть причастными к шоу

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Спорт Лайф 1.0
Спорт Лайф

Отзывов: 1

Бон маман 0.3
Бон маман

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое