Аніта Луценко розказала про користь і шкоду соняшникового насіння та скільки його можна їсти на день
14 февраля 2023
Соняшникове насіння досить корисне. Воно містить вітаміни А, групи В, D та E, а також мінеральні речовини (марганець, селен, кальцій, магній, калій, натрій, залізо, мідь, фосфор, цинк). Однак існують певні правила, як його вживати. Читайте в матеріалі ТСН.ua, скільки можна їсти насіння соняшника на день.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
900 ударів за 12 годин: деталі дій США проти Ірану 2 марта 2026
Атаки здійснювались "із суші, повітря і моря, включно з безпілотниками". Одночасно військові США відбивали масований обстріл у відповідь.
Павло Зібров зізнався, який пікантний подарунок отримував від журналістів і чому це засмутило його 2 марта 2026
"Усі дівки були б мої!" Павло Зібров зізнався, який пікантний подарунок отримував від журналістів і чому це засмутило його Цей подарунок він отримав близько 15–20 років тому
Іран запропонував поновити перемовини - Трамп 2 марта 2026
Деякі іранці, які брали участь у переговорах протягом останніх тижнів, уже мертві, зазначив президент США.
5.0
0.5