13 июня 2019
Датские специалисты исследовали продукты питания и выявили самый эффективный продукт для укрепления сердечно-сосудистой системы. При регулярном потреблении данный продукт позволяет снизить риск сердечных приступов и укрепить стенки сосудов. Речь идет об обычной морской капусте. Она эффективна в любом виде - и сушеном, и свежем в качестве салата.
Правда, эффект можно будет почувствовать, только если потреблять морскую капусту ежедневно, подчеркивают ученые. Это доказал эксперимент с добровольцами. Людей, имевших проблемы с сердечно-сосудистой системой, разбили на две группы. Первая группа потребляла привычные для себя продукты, не меняя рацион. Вторая группа каждый день ела морскую капусту в качестве добавки к основному питанию.
Через несколько месяцев был проведен сравнительный анализ состояния здоровья. Выяснилось: у второй группы значительно улучшились показатели - сердце стало лучше справляться со своей функцией, кровяное давление снизилось, а самочувствие, особенно рано утром и вечером, улучшилось. По мнению ученых, наличие морской капусты в рационе японцев объясняет, почему у них один из самых низких уровней заболеваемости сердечно-сосудистыми недугами в мире.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Вчені знайшли спосіб знищити до 90% клітин раку 7 июля 2026
Американські дослідники представили обнадійливі результати роботи, які можуть змінити підхід до терапії аденокарциноми протоків підшлункової залози - однієї з найпоширеніших і водночас найбільш агресивних форм раку підшлункової, йдеться в журналі Oncotarget.
Доведено: фастфуд небезпечний для здоров’я печінки 7 июля 2026
Вчені дали людям додаткову мотивацію скорочення споживання фастфуду. З’ясувалося, що така їжа справді шкідлива для…
Зовнішній вигляд нігтів іноді вказує на хвору на щитовидну залозу 7 июля 2026
За словами кандидата медичних наук Олексія Цикина, стан нігтів може сигналізувати про проблеми зі щитовидною…