Специи и запахи против аппетита
7 апреля 2015
Ароматы способны повлиять на аппетит, считают американские ученые.
Доктор Алан Хирш, руководитель Фонда изучения и лечения нарушений вкуса и обоняния (Чикаго, США) утверждает: с тягой к сладкому и вообще покушать не в меру помогут справиться запахи.
В частности, ароматы яблока, эвкалипта, мяты, лаванды, розы, грейпфрута, укропа и ванили эффективно снижают аппетит.200 миллионов рецепторов, расположенных в носу, улавливают пахучие молекулы и передают молекулярные данные по обонятельному нерву в головной мозг. Он обрабатывает поступивший душистый сигнал и дает: "есть меньше".
Если использовать ароматерапию постоянно, то за месяц, утверждает доктор Хирш, можно похудеть в среднем на 1,7 кг.Ароматы в лечебных целях используют с древности.
В частности, Плутарх писал, что запах мирры способствует засыпанию, а Авиценна утверждал, что Розовое масло повышает возможности разума (мозга) и увеличивает скорость мышления" .
Американские же ученые недавно доказали, что запах шоколада укрепляет иммунитет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Серцевий напад: поведінка, яка пов’язана з підвищенням ризику на 50% 1 августа 2026
Серцевий напад виникає, коли раптова закупорка перешкоджає надходженню крові до життєво важливого органу. Це може…
Як прийти у форму: скільки разів на тиждень потрібно тренуватися 1 августа 2026
Оптимальна кількість тренувань становить три-чотири на тиждень, при цьому тривалість одного заняття не повинна перевищувати…
РФ шукає паливо за кордоном: перша партія бензину прибула з Марокко 1 августа 2026
Москва змушена шукати додаткові джерела пального через проблеми з власним виробництвом після атак на нафтопереробні заводи.
4.9