15 декабря 2016
Как выяснили исследователи из разных стран, привычки образа жизни мужчины могут влиять на качество его спермы.
Итак, вы потеете в тренажерном зале? Прекрасно! Мало того, что упражнения помогают контролировать вес и поддерживают мышцы в форме – они способны повлиять на репродуктивное здоровье. Исследователи из Гарварда обнаружили, что мужчины, которые проводят в тренажерном зале 15 или более часов в неделю, выполняя упражнения от умеренной до интенсивной степени, имели концентрацию нормальных сперматозоидов выше на 73%, чем парни, которые вообще не занимаются спортом.
Исследователи считают, что регулярные сессии в тренажерном зале фактически помогают предотвратить повреждение половых клеток свободными радикалами. Главное, после интенсивной тренировки не поддаваться искушению плюхнутся на диван и начать серфинг по телеканалам: исследователи также обнаружили, что мужчины, которые смотрели телевизор более 20 часов в неделю, имели на 44% ниже концентрацию нормальных сперматозоидов, чем те, кто игнорировал ТВ.
Не носите узкую стягивающую одежду! Исследование, проведенное командой специалистов из Великобритании и Северной Ирландии, показало следующее: мужчины, которые носили боксерские трусы вместо плотного нижнего белья, имели количество подвижных сперматозоидов больше на 24 %. Подвижность очень важна, так как вялым сперматозоидам крайне трудно достичь яйцеклетки, чтобы успешно оплодотворить ее. «Свободное нижнее белье обеспечивает более низкую температуру мошонки по сравнению с плотным бельем. Следовательно, это влечет за собой улучшение качества спермы. Есть также доказательства того, что повышенные температуры яичек может затруднить выработку спермы», – объясняет ведущий автор исследования Эндрю Поуви.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Сміхотерапія: що це таке і чи працює вона 17 декабря 2025
Сміх корисний для емоційного та фізичного здоров'я. Але є сумніви, чи здатен він лікувати хвороби.
США завдали ударів по трьох суднах в Тихому океані 17 декабря 2025
Атака призвела до загибелі восьми осіб: на першому судні перебували три особи, на другому - дві, на третій - ще три.
Зберігав дитячу порнографію: на Київщині завдяки Інтерполу викрили зловмисника 17 декабря 2025
Зберігав дитячу порнографію: на Київщині завдяки Інтерполу викрили зловмисника. Подробиці справи Підозрюваному загрожує до шести років позбавлення волі