ТОнеТО | Справиться с последствиями переедания помогут имбирный чай и зарядка | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Справиться с последствиями переедания помогут имбирный чай и зарядка

16 мая 2016

Справиться с последствиями переедания и пикников помогут имбирный чай и спорт, то есть двигательная активность.

По словам специалистов, справиться с перееданием во время пикника помогает чашка чая с имбирем и лимоном.

Имбирь активизирует пищеварение, снимает тяжесть, ускоряет обмен веществ.

В то же время, если под рукой ничего нет, а в желудке тяжесть – поможет обычная мятная жвачка. Ферменты из обильно выделяемой слюны попадут в желудок, и ускорят расщепление пищи, советуют гастроэнтерологи.

Следующий после переедания день лучше начать с обычной воды с лимоном, а затем в течение всего дня пить как можно больше воды и зеленого чая без сахара.

Для приема пищи подойдет овсяная или гречневая каша.

Также неплохой подмогой для организма станет небольшая физическая активность.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Деякі захворювання позбавляють людину контролю над м'язами мовного апарату, через що вона втрачає можливість повноцінно спілкуватися з оточуючими. Компанія Neuralink планує наступного місяця розпочати клінічні випробування свого мозкового імпланта, який дозволить пацієнту буквально «набирати текст» на електронних пристроях за допомогою думки.

Екс-"ВІА-Гра" Міша Романова розповіла про свій рекорд у голодуванні та про допомогу від батька її сина 21 сентября 2025

Екс-"ВІА-Гра" Міша Романова поспілкувалася із шанувальниками та розповіла про своє харчування, чи має кохану людину і чи допомагає їй батько 7-річного Мартіна.

Схожа на Землю екзопланета може бути придатною для життя 21 сентября 2025

Запланована до кінця року серія спостережень за екзопланетою TRAPPIST-1 e, що знаходиться в 40 світлових роках від Землі, обіцяє сенсацію — відкриття першого позаземного світу з умовно земною атмосферою. Якщо це станеться, то стане переломним моментом у суперечці про множинність населених світів у Всесвіті — це доведе загальну можливість біологічного життя, яке нам знайоме з Землі.