13 ноября 2014
Первое, что стоит попробовать – лечебные ванночки, которые нормализуют процесс потоотделения и предотвращают развитие патогенной микрофлоры.
“Пахнет как казарме!” – морщим мы нос, чувствуя запах ног. И не удивительно – вряд ли кому-то понравится подобное амбре. И каков же наш ужас, когда в один “прекрасный” день мы понимаем, что наши ноги начинают пахнуть также! Что же делать? Конечно же, можно пойти по пути наименьшего сопротивления и приобрести дезодорант для обуви.
Но, увы, проблемы это не решит – лишь замаскирует запах. Поэтому давайте попробуем разобраться, существует ли средство от запаха ног, способное радикально справиться с этой неприятностью. Тем более что существует очень много рецептов народной медицины, которые оказываются не менее эффективными, чем лекарственные препараты и уж тем более дезодоранты для ног.
Единственное, о чем необходимо помнить – это о возможных аллергических реакциях на тот или иной компонент средства. Правда, такое встречается редко, но подстраховаться все же стоит. Перед применением нанесите небольшое количество средства на маленький участок кожи и понаблюдайте в течение 10 минут. Если жжения и покраснений не будет, можете использовать выбранное средство.
Первое, что стоит попробовать – лечебные ванночки, которые нормализуют процесс потоотделения и предотвращают развитие патогенной микрофлоры.
Перед любой ванночкой необходимо тщательно вымыть ноги с мылом – они должны быть чистыми:
Как ни странно, ромашка не только борется с воспалительными процессами, но и неприятный запах ног прекрасно устраняет.
Для начала приготовьте отвар ромашки: вскипятите один литр воды, всыпьте пять столовых ложек сухой аптечной ромашки и кипятите около 15 минут. Отвар должен настаиваться в течение часа как минимум.
Вечером, перед сном, налейте в тазик пять литров горячей воды и добавьте отвар ромашки. Не забудьте проверить температуру, чтобы избежать ожогов. Поместите ноги в ванночку примерно на 30 минут, после чего дайте им высохнуть.
Схожими свойствами обладает и липовый цвет. Для приготовления липовой ванночки вам необходимо приготовить настой: поместите в термос три столовых ложки липового цвета и залейте литром крутого кипятка, оставьте настаиваться на сутки. После этого можно делать ванночку.
Нагрейте пять литров воды, добавьте липовый настой и три столовых ложки любого натурального меда. Тщательно помешайте воду, чтобы мед растворился, проверьте температуру воды. Продолжительность ванночки должна быть не меньше 30 минут. Если вода будет остывать, добавляйте горячую – иначе эффект будет значительно слабее.
Как несложно догадаться, неприятный запах появляется в том случае, если ноги потеют слишком сильно. А значит, нужно устранить избыточное потоотделение. И лучше всего с этой задачей справляет кора дуба, которую можно приобрести в любой аптеке.
Измельчите пять столовых ложек дубовой коры, поместите в небольшую эмалированную кастрюльку и залейте одним литром воды и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и кипятите отвар около часа, после чего остудите и процедите. Перед сном вымойте ноги и сделайте ванночку – к пяти литрам горячей воды добавьте отвар дубовой коры. Продолжительность ванночки – 20 минут.
Ванночки, конечно же, очень полезны, но лучше всего совмещать их с лечебными компрессами. Все перечисленные ванночки и компрессы сочетаются между собой, поэтому выбирайте для себя наиболее понравившиеся.
Мед – вообще универсальное лечебное средство. Поможет он и в борьбе с неприятным запахом ног: после ванночки, когда ноги полностью высохнут, нанесите на кожу тонкий слой меда.
Уделите особое внимание коже между пальцами! Оберните полиэтиленовой пленкой, наденьте хлопковые носки и оставьте на два часа. Затем смойте остатки меда прохладной водой и тщательно вытрите ноги.
Приобретите в аптеке корень валерианы и измельчите три столовых ложки. Смешайте получившийся порошок с тремя ложками любого йогурта или сметаны. После проведения ванночки нанесите получившуюся массу на кожу ног, покройте полиэтиленовой пленкой и оставьте на 20 минут. Затем ополосните ноги прохладной водой.
Однако все вышеперечисленные меры борьбы с неприятным запахом будут абсолютно бесполезными, если человек не будет соблюдать элементарные правила гигиены. К сожалению, об этом большинство людей постоянно забывает.
Увы и ах, но многие люди в большинстве случаев ограничиваются мытьем ног перед сном, да и то не каждый день. И очень зря – ноги нужно мыть не только вечером, но и каждый раз, когда вы снимаете обувь. И не важно, будут то босоножки или зимние сапоги. Ноги мойте тщательно, не забывая о коже между пальцами, причем с мылом.
Конечно же, стоящие в углу носки – весьма забавное зрелище. Возможно, даже за элемент декора может сойти. Но вот приятному запаху они явно не способствуют. Поэтому старайтесь менять носки после каждого мытья ног. Ведь с изобретением стиральных машинок вопрос стирки наверняка утратил свою актуальность.
Также обращайте внимание и на материалы, из которых изготавливаются носки – избегайте синтетических материалов. Хлопок, лен, шерсть – натуральные материалы предотвращают избыточное впечатление, хорошо впитывают влагу и снижают вероятность возникновения неприятного запаха ног.
Все вышесказанное одинаково справедливо и в отношении обуви. Чистая обувь должна не только сверкать снаружи, но и быть чистой внутри. Хотя бы один раз в неделю устраивайте своей обуви банный день.
Никогда не одевайте мокрую обувь – всегда сушите ее. Да и сама обувь в идеале должна быть изготовлена из натуральных материалов. Да и дезодоранты для обуви лишними не будут – в продаже их огромное количество, так что вы без труда подберете подходящее для вас средство.
Соблюдайте эти несложные правила и неприятный запах ног останется в прошлом! Если же несмотря на все ваши усилия справиться с проблемой не удается, обязательно обратитесь к врачу – дерматологу. Возможно, вам понадобятся более серьезные меры.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Складні смартфони не приживаються: попит залишається мізерним 13 июня 2025
Складні смартфони не приживаються: попит залишається мізерним
Девід Бекхем, Кейт Вінслет та Меріл Стріп завітали до короля Чарльза ІІІ. Фото 13 июня 2025
12-го червня в Сент-Джеймському палаці, що в Лондоні, відбулася церемонія нагородження благодійного фонду The King’s Foundation. Запрошено було близько 200 гостей, серед яких були футболіст Девід Бекхем та актриси Меріл Стріп та Кейт Вінслет.
Українці купують більше китайських авто: які моделі лідирують у травні 13 июня 2025
Українці купують більше китайських авто: які моделі лідирують у травні