Стакан сока – против ожирения и давления
17 июня 2014
Мечтаете похудеть, снизить давление и уровень жиров в крови? Выпивайте каждый день стакан овощного сока! Этот совет дают ученые из университета Калифорнии, представившие результаты своего исследования на конференции биологов в Новом Орлеане. Ученые взяли под наблюдение 80 мужчин и женщин в возрасте 40-65 лет. Все участники опыта страдали так называемым метаболическим синдромом. Этот диагноз ставится, если человек страдает ожирением в области живота, повышенными давлением и сахаром, высоким показателем триглицеридов в крови и низким – хорошего холестерина (HDL).
Всех участников попросили соблюдать диету с пониженным количеством соли и жиров. Через 3 месяца выяснилось, что больше всех удалось похудеть тем, кто вдобавок к диете каждый день выпивал по стакану овощного сока (без соли). Почему это произошло, пока точно не известно – ученые продолжают наблюдать за испытуемыми. Однако советом выпивать в день по стакану сока можно воспользоваться уже сейчас.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо неочевидні ознаки порушення кровообігу, на які варто звернути увагу 4 декабря 2025
Неправильне харчування, ожиріння, гіподинамія – основні причини порушення циркуляції крові в організмі. Зниження кровообігу призводить до загострення хронічних захворювань, погіршує живлення головного мозку та внутрішніх органів.
Суд виніс вирок лікарю, якого звинуватили в смерті Меттью Перрі 4 декабря 2025
Суд виніс вирок лікарю, якого звинуватили в смерті Меттью Перрі Актор помер від завеликої дози знеболювального
В ChatGPT з'явилася реклама — навіть у користувачів найдорощого тарифу 4 декабря 2025
В минулі вихідні OpenAI почала без гучних анонсів демонструвати в тестовому режимі рекомендації сторонніх додатків у чатах — вони з'явилися переважно у користувачів, які оформити дорогу підписку ChatGPT Pro за $200 на місяць.
5.0
0.4