Стало известно, какой вид фаст-фуда самый вредный для здоровья

Один из самых популярных видов фаст-фуда был признан самым опасным. Диетологи назвали шаурму наиболее вредным угощением.

Если вы стараетесь поддерживать здоровье и фигуру, откажитесь от шаурмы. Британские ученые заявили, что этот продукт содержит шокирующее количество соли и жира. Также подозрение экспертов вызывает мясо, из которого изготовляют шаурму.

В одной порции шаурмы содержится 98% суточной нормы соли. А вот насыщенных жиров в этом продукте больше нормы на 50%.

Шаурма содержит около 1000 калорий, что составляет половину суточной нормы.

Кроме того, люди чаще всего выбирают большие порции, в которых содержится не менее 1990 калорий. Содержание жиров в такой порции превышает суточную норму в 4,5 раза.

Ученые предупреждают, что порция любого размера представляет реальную угрозу здоровью и внешнему виду человека.

Более того, в 35% случаев при изготовлении шаурмы использовали не то мясо, которое было указано.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua