ТОнеТО | Стало відомо, кому категорично заборонено їсти банани | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Стало відомо, кому категорично заборонено їсти банани

25 января 2025

Цей солодкий екзотичний фрукт люблять абсолютно всі, однак лікарі назвали тих, кому не можна вживати банани.

Банани – це вкрай корисні фрукти для нашого здоров’я, бо містять вітаміни групи B, вітамін С, кальцій, залізо, фосфор, калій і фтор. Однак є категорія людей, яким категорично не можна їх їсти, щоб не спричини розвиток деяких захворювань чи загострення вже існуючих проблем зі здоров’ям.

Кому в жодному разі не можна їсти банани: поради лікарів

Медики не рекомендують їсти банани, якщо є проблеми зі шлунком та кишківником. Тому не варто вживати банани тим, хто має ерозивно-виразкове ураження шлунку та синдромом подразненого кишечника. Однак на відміну від інших фруктів, ці є найбільш щадними для ШКТ.

Банани можуть стати причиною метеоризму та здуття живота, а все через високий вміст розчинної клітковини та цукрових спиртів. Лікарі рекомендують уникати їх вживання в разі синдрому подразненого кишечника.

З іншого боку, банани варто вживати усім, хто має проблеми з серцево-судинною системою. Лікарі підкреслюють, що ці фрукти знижують ризики небезпечних захворювань завдяки високому вмісту калію. В одному банані міститься близько 450 міліграмів калію, що робить його корисним для здоров'я серця й судин.

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Помер "хрещений батько" російського шансону Михайло Гулько, який народився в Україні: чому "Орфей тюремної романтики" був ворогом Кремля На нього неодноразово тиснула російська влада

Відповідь Apple AirTag: представлено трекер Google Pixel Tag 13 августа 2026

Google представила трекер Pixel Tag — свою відповідь Apple AirTag. Пристрій вирізняється компактним корпусом, роботою від змінних батарейок та підтримкою технологій точного визначення місцезнаходження, включаючи UWB.

Chrome для Android щодня блокує понад 7 мільярдів небажаних і нав'язливих сповіщень 13 августа 2026

За даними Google, у першому кварталі 2026 року системи захисту в браузері Chrome на Android щодня запобігали більш ніж 7 млрд нав'язливих і небажаних сповіщень. Останні все частіше використовуються для поширення шахрайських схем, шкідливого ПЗ, фішингу та шахрайських запитів на оплату, повідомила компанія у своєму офіційному блозі.