Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Індія фінансує закупівлю зброї для талібів у Білорусі - ЗМІ 5 октября 2026
Контакти Мінська з талібами активізувалися після укладення угоди про військово-технічну співпрацю з Росією.
Google готує відносно доступний фітнес-трекер Fitbit Edge з екраном 5 октября 2026
Компанія Google готує новий фітнес-трекер Fitbit Edge, який, здається, буде належати до середнього цінового сегмента. Чутки про це з'являлися і раніше, але тепер в мережі з'явилися зображення, що підтверджують, що новий фітнес-трекер виробника розташовується між Pixel Watch і Fitbit Air.
Леся Нікітюк поставила крапку у плітках з приводу свого заміжжя 5 октября 2026
Українська телеведуча Леся Нікітюк розкрила таємницю особистого життя і чи дійсно вона вийшла заміж за військового Дмитра Бабчука, з яким виховує сина...
5.0