Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Valve зробить з карт microSD заміну ігровим картриджам 16 ноября 2025
Портативна консоль Valve Steam Deck здійснила революцію у світі геймінгу — вона підтримує величезну кількість ігор для ПК, грати в які можна як на самому пристрої, так і на великому екрані, якщо підключити консоль до телевізора. Пам'ять консолі розширюється за допомогою карт формату microSD, новою функцією яких тепер стане перенесення ігор між пристроями.
Meta почне оцінювати співробітників за їхніми навичками роботи з ШІ 16 ноября 2025
Компанія Meta планує з 2026 року зробити одним із ключових критеріїв при оцінці ефективності співробітників навичку роботи з штучним інтелектом (ШІ). Про це повідомила голова відділу з роботи з персоналом компанії Джанель Гейл у службовій записці, з якою ознайомилося видання Business Insider.
США випробували термоядерну авіабомбу B61-12 16 ноября 2025
Випробування проводилося ще у серпні на полігоні у штаті Невада. При цьому бомба не містила бойового заряду.
0.5
4.6