Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Акторка Олеся Жураківська шокувала поведінкою народного артиста Сомова та розповіла про погрози від нього 3 февраля 2026
"Насолоджується, коли когось принижує". Олеся Жураківська шокувала поведінкою народного артиста Сомова та розповіла про погрози від нього Акторка пояснила: агресія – його систематична поведінка
Масований удар по Києву: наслідки атаки 3 февраля 2026
Масований удар по Києву: наслідки атаки
Функціонал ефективної CRM-системи 3 февраля 2026
Від картки клієнта до AI-прогнозів. Розбираємо функціональні можливості CRM для B2B та e-commerce. Як автоматизувати рутину та налаштувати аналітику без помилок.
4.7
1.5