Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фахівчиня назвала головну помилку, яку роблять люди під час походу до туалету 17 августа 2026
При нормальній роботі кишечника, люди випорожнюються щодня. Однак, як зазначає Джулія Герріні, провідний фармацевт онлайн-аптеки…
Небезпечна помилка в macOS дозволяла віддалено керувати чужим Mac без пароля 16 августа 2026
На минулому тижні Apple випустила оновлення систем macOS Tahoe, Sequoia та Sonoma, в яких закрила вразливість CVE-2026-65400 з рейтингом 7,1 з 10 балів. Вона пов'язана з помилкою функції спільного доступу до екрану macOS і дозволяє віддаленому користувачу переглядати екран комп'ютера, керувати клавіатурою та мишею.
У Києві чоловік палицею та молотком забив до смерті пенсіонера 16 августа 2026
У Києві чоловік палицею та молотком забив до смерті пенсіонера. Подробиці справи, фото та відео Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі
5.0
0.1