Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Британія може змінити відносини з ЄС після виборів 2029 року - Бернем 30 сентября 2026
Прем’єр-міністр Британії заявив, що після наступних виборів уряд може розглянути різні формати співпраці з ЄС - від збереження нинішніх відносин до повернення країни до блоку.
Електромобіль BMW i3 на базі Neue Klasse отримав запас ходу до 912 км 30 сентября 2026
У середині березня BMW представила електричний седан i3 на платформі Neue Klasse, який на ринок США вийде на початку наступного року, а тому з наближенням четвертого кварталу поточного року отримав рекомендовані ціни та більш точні характеристики. Запас ходу може досягати 750 км за американським циклом EPA та 912 км за циклом WLTP.
OpenAI виявила, як перетворити ШІ на «черв'я» — шкідливі промпти можуть самовідтворюватися 30 сентября 2026
OpenAI виявила у своїх моделях вразливість до атак, орієнтованих на штучний інтелект, типу «черв'як» — в компанії їм присвоїли назву «самовідтворювальні ін'єкції в запитах». Такі ін'єкції теоретично можуть призводити до масового поширення вірусів, але на практиці такі атаки ще не використовувалися, запевнив розробник.
0.1
5.0
