Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Представлені розумні кільця Circular Ring 3 Pro та Slim з підтримкою NFC 5 сентября 2026
Французька компанія Circular представила на виставці IFA 2026 у Берліні розумні кільця Ring 3 Pro та Slim. Окрім функцій відстеження показників здоров'я, вони можуть похвалитися наявністю віброприводу та підтримкою платежів через NFC.
Російські силовики затримали 16-річного жителя Севастополя за "тероризм" 5 сентября 2026
У тимчасово окупованому Севастополі підлітку висунули звинувачення за участь у нібито "терористичній організації". За версією російського слідства, він фотографував об'єкти міста за завданням куратора.
Наплив українських біженців до Німеччини сповільнився 5 сентября 2026
Наразі в Німеччині проживає приблизно 1,35 млн українських переселенців.
0.4