Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ракета Сталевого купола Туреччини змінила ціль у повітрі і вразила її 26 октября 2026
Ракета SİPER Ürün-2, що є частиною турецької системи ППО Сталевий купол, успішно змінила ціль під час польоту та уразила нову.
Миша Logitech Pebble Up змінює форму одним рухом і працює до 90 днів без підзарядки 26 октября 2026
Миша Logitech Pebble Up змінює форму одним рухом і працює до 90 днів без підзарядки
У Росії зійшов з рейок поїзд з пальним 26 октября 2026
Рух поїздів на ділянці залізниці довелось повністю призупинити через ушкодження суміжних колій.
4.5
2.3