Стоматологи посоветовали чистить зубы перед завтраком
2 мая 2019
Правильная гигиена полости рта – важный компонент здоровья. Мы знаем, что зубы нужно чистить каждый день. А перед приемом пищи или после?
Сразу после еды зубы чистить не рекомендуется: это может повредить эмаль
Зубы необходимо чистить не только ради здоровья самих зубов. В ротовой полости скапливается очень много бактерий, которые могут спровоцировать различные заболевания. Размножению микроорганизмов способствует пища, попадающая к нам в рот. Бактерии, отмечают ученые, могут вызвать болезни сердца, онкологию, заболевания ЖКТ и в целом плохо влияют на иммунитет.
По замечанию стоматологов, зубы лучше чистить после пробуждения, до завтрака. И вот почему: во время приема пищи продукты изменяют уровень pH во рту, из-за чего эмаль зубов становится более мягкой. Если провести гигиену полости рта сразу после еды, кислоты проникнут вглубь ткани зуба и начнется разрушение.
Если вы все-таки хотите почистить зубы после еды, делайте это не ранее чем через 40 минут после приема пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Росії спрогнозували погіршення економічної ситуації у 2026 році 17 декабря 2025
Аналітики фіксують зупинку зростання ВВП, інвестиційний спад і посилення структурних проблем економіки РФ.
Легкий спосіб зрозуміти, в якому стані ваше серце 17 декабря 2025
Проблеми з серцево-судинною системою нерідко розвиваються непомітно. Людина може списувати задишку, втому чи неприємні відчуття в грудях на стрес, недосипання або вік, відкладаючи візит до лікаря.
Усик пригорнув дружину у сукні-піджаку для романтичного фото в ліфті 17 декабря 2025
Триразовий абсолютний чемпіон світу з боксу у надважкій вазі Олександр Усик та його дружина, Катерина Усик відвідали захід у Києві, після якого захотіли наробили фото на згадку.
5.0
