Стресс может замедлять обмен веществ
15 марта 2015
Результаты нового исследования американских ученых свидетельствуют о том, что стресс может замедлять обмен веществ и таким образом способствует набору веса.
В исследовании принимали участие 58 женщин. Средний возраст - 53 года.
Ученые определяли уровень стресса женщин, а также предлагали всем одинаковый рацион, энергетическая ценность которого составляла 930 ккал.
Оказалось, что женщины с самым высоким уровнем стресса потратили в следующие 7 часов на 104 ккал больше, чем другие. В годовом измерении это может привести к набору 5 кг лишнего веса.
Авторы исследования отмечают, что стресс может стать причиной избыточного веса.
Ведь не только замедляется обмен веществ, но и, кроме того, в состоянии стресса люди в большинстве случаев едят больше калорийной пищи, что также отражается на их фигуре.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зірка «Формули-1» Шарль Леклер уперше став батьком 4 ноября 2026
Зірка «Формули-1» Шарль Леклер уперше став батьком
Криза не перешкода: Apple заробляє на пам'яті в iPhone втричі більше, ніж витрачає на її закупівлю 4 ноября 2026
Криза не перешкода: Apple заробляє на пам'яті в iPhone втричі більше, ніж витрачає на її закупівлю.
Google вбудувала пошук у меню з трьома крапками в Chrome — шукати потрібні налаштування не доведеться вручну 4 ноября 2026
Google вбудувала пошук у меню з трьома крапками в Chrome — шукати потрібні налаштування не доведеться вручну.
5.0