21 декабря 2015
Всем известен тот факт, что сутулость во время сидения негативно влияет на позвоночник. А согласно результатам нового исследования, стало известно, что неправильная поза при сидении вводит человека в состояние депрессии, вызывает раздражение, злость и даже угрожает либидо.
Люди, которые сутулятся, чаще прибегают к использованию плохих слов, становятся более замкнутыми и эгоцентричным, обнаружили исследователи.
Хорошая осанка означает поддержание тела на одной линии - поддержание естественных изгибов позвоночника в положении сидя, стоя или лежа. Однако современная насыщенная жизнь способствует развитию плохих привычек, таких как сутулость и сгорбленность.
Помимо более очевидных проблем (боль в спине и шее), сутулость оказывает давление на брюшную полость, снижая подачу кислорода и питательных веществ к органам, размещенным в брюшине. Это ухудшает пищеварение, что приводит к возникновению чувства вялости и медлительности.
Так же плохая осанка приводит к поверхностному дыханию. Когда это происходит, организм считает, что находится под угрозой, и это усугубляет чувство стресса, что снижает энергетический потенциал человека, ухудшает сон и снижает сексуальную активность.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Як не захворіти на грип у свята: популярний британський лікар дав 3 дієві поради 24 декабря 2024
Оскільки багато людей збираються разом у приміщенні для святкових урочистостей, кількість випадків грипу напередодні Нового року зазвичай зростає. Крім того, багато хто після закінчення епідемії Covid-19 уже почав забувати про заходи безпеки та профілактику поширення вірусних захворювань.
На ВДНГ у Києві в останній вікенд року створять магію зимового свята: програма заходів для всієї сім'ї 24 декабря 2024
На ВДНГ у Києві в останній вікенд року створять магію зимового свята: програма заходів для всієї сім'ї Протягом двох днів на ВДНГ працюватимуть усі зимові розваги
В Єгипті спалахнули масштабні антипрезидентські протести 24 декабря 2024
Абдул-Фаттах Ас-Сісі очолює країну з червня 2014 року. Внаслідок конституційного референдуму 2019 року термін повноважень президента було збільшено з чотирьох до шести років.