Танго лечит душу, - доказано
23 февраля 2013
В эксперименте, проводимом сотрудниками Университета Новой Англии (Австралия), участвовал 41 доброволец в возрасте 18-73 года. Все они жаловались на стресс, тревогу и симптомы депрессии. Половина участников в течение двух недель по 1,5 часа ежедневно брала уроки танго. Вторая группа лечилась традиционными средствами, но не посещала танцевальные занятия.
Эксперты сравнили самочувствие участников в начале эксперимента, через 2 недели и через месяц после его окончания. Участники «танцующей» группы сообщили о значительном ослаблении симптомов стресса, депрессии и проблем со сном, улучшении качество жизни.
Это подтвердило и клиническое исследование. Эффект сохранялся и через месяц после окончания занятий. А вот в контрольной группе отмечено либо ухудшения состояния, либо стабильность в течение периода исследования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вживаний смартфон без ризику: 5 ключових моментів перед покупкою 10 ноября 2025
Вживаний смартфон без ризику: 5 ключових моментів перед покупкою
Відмовився від одного продукту і скинув 23 кг: Рассел Кроу, який погладшав до невпізнання, вразив схудненням на 23 кг у 61 рік 10 ноября 2025
Відмовився від одного продукту і скинув 23 кг: Рассел Кроу, який погладшав до невпізнання, вразив схудненням у 61 рік Його вага досягала понад 120 кг
Ісландія виділяє $11,6 млн на протезування українських бійців 10 ноября 2025
У межах цієї програми понад тисяча українців зможуть безкоштовно отримати протези нижніх кінцівок.
4.6