Танго лечит душу, - доказано
23 февраля 2013
В эксперименте, проводимом сотрудниками Университета Новой Англии (Австралия), участвовал 41 доброволец в возрасте 18-73 года. Все они жаловались на стресс, тревогу и симптомы депрессии. Половина участников в течение двух недель по 1,5 часа ежедневно брала уроки танго. Вторая группа лечилась традиционными средствами, но не посещала танцевальные занятия.
Эксперты сравнили самочувствие участников в начале эксперимента, через 2 недели и через месяц после его окончания. Участники «танцующей» группы сообщили о значительном ослаблении симптомов стресса, депрессии и проблем со сном, улучшении качество жизни.
Это подтвердило и клиническое исследование. Эффект сохранялся и через месяц после окончания занятий. А вот в контрольной группе отмечено либо ухудшения состояния, либо стабильность в течение периода исследования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Пульс поколения: странные тренды молодёжи, которые меняют реальность 24 мая 2025
Погрузитесь в многослойный мир современных молодёжных трендов — от гоблин-кор эстетики до цифрового минимализма и фанфиков как новой формы реальности.
В Норвегії вантажний корабель "в'їхав" у сад місцевого жителя 23 мая 2025
Господар прокинувся та побачив посеред свого саду корабель, що врізався в берег за кілька метрів від його хатини.
На Курщині з HIMARS ударили по військових РФ - ЗМІ 23 мая 2025
Правлячий режим Росії заявляв про загиблих жителів Льгова, але ЗМІ дізналися і про ліквідованих військовослужбовців РФ.
5.0
0.6