Танго лечит душу, - доказано
23 февраля 2013
В эксперименте, проводимом сотрудниками Университета Новой Англии (Австралия), участвовал 41 доброволец в возрасте 18-73 года. Все они жаловались на стресс, тревогу и симптомы депрессии. Половина участников в течение двух недель по 1,5 часа ежедневно брала уроки танго. Вторая группа лечилась традиционными средствами, но не посещала танцевальные занятия.
Эксперты сравнили самочувствие участников в начале эксперимента, через 2 недели и через месяц после его окончания. Участники «танцующей» группы сообщили о значительном ослаблении симптомов стресса, депрессии и проблем со сном, улучшении качество жизни.
Это подтвердило и клиническое исследование. Эффект сохранялся и через месяц после окончания занятий. А вот в контрольной группе отмечено либо ухудшения состояния, либо стабильность в течение периода исследования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
OLED-дисплеї позбудуться дорогого іридію — японський стартап за допомогою LG готує революцію у виробництві екранів 11 ноября 2026
OLED-дисплеї позбудуться дорогого іридію — японський стартап за допомогою LG готує революцію у виробництві екранів.
Balenciaga, Говард Г’юз і «Керрі»: як створювали костюми для третьої «Дюни» 11 ноября 2026
Balenciaga, Говард Г’юз і «Керрі»: як створювали костюми для третьої «Дюни»
Імпічмент Геґсета: Трамп підтримає главу Пентагону 11 ноября 2026
Конгресмен-республіканець, який ініціював імпічмент проти Геґсета, є "повним невдахою", заявив президент США.
0.5
4.9