Танцы побеждают боль в суставах
15 ноября 2012
Эксперты изучили программу и результат тренировок, которые проводятся в Госпитале специальной хирургии в Нью-Йорке. 200 пациентов с артритом еженедельно занимались тай-чи, йогой, пилатесом и фитнес-танцами. Участников попросили оценить по специальной шкале болевые ощущения в мышцах и суставах до и после занятий.
Выяснилось, что после занятий у пациентов снижается уровень боли, улучшается равновесие, снизились частота и тяжесть падений. Кроме того, 54% пациентов заявили, что стали более активными, у них улучшилось настроение и в целом качество жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бражко на романтичних фото показав, як робив пропозицію Квітковій 9 сентября 2025
Блогерка Даша Квіткова та її наречений, футболіст київського "Динамо" Володимир Бражко замилували світлинами з їхніх заручин.
Через рік після розлучення Лопес зводила на шопінг 13-річного сина Аффлека 9 сентября 2025
Дженніфер Лопес підловили на прогулянці та люксовому шопінгу з сином Бена Аффлека
Третій фільм "Ножі наголо" з Деніелом Крейгом у головній ролі отримала здебільшого позитивні відгуки 9 сентября 2025
Найкраща частина? Зʼявилися відгуки на третій фільм "Ножі наголо" Третя частина популярної франшизи з Деніелом Крейгом у головній ролі отримала змішані, але здебільшого позитивні відгуки
3.0
1.4