Танцы побеждают боль в суставах
15 ноября 2012
Эксперты изучили программу и результат тренировок, которые проводятся в Госпитале специальной хирургии в Нью-Йорке. 200 пациентов с артритом еженедельно занимались тай-чи, йогой, пилатесом и фитнес-танцами. Участников попросили оценить по специальной шкале болевые ощущения в мышцах и суставах до и после занятий.
Выяснилось, что после занятий у пациентов снижается уровень боли, улучшается равновесие, снизились частота и тяжесть падений. Кроме того, 54% пациентов заявили, что стали более активными, у них улучшилось настроение и в целом качество жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Бразилії впала повітряна куля з 21 людиною (відео) 22 июня 2025
Куля належала компанії Sobrevoar, яка має необхідні ліцензії на здійснення польотів у регіоні.
НАТО скасувало обговорення війни в України на саміті - ЗМІ 22 июня 2025
США не зацікавлені в посиленні уваги до війни, яку Трамп не зміг завершити, попри передвиборчі обіцянки, стверджує Politico.
США збільшили угруповання есмінців у Середземномор'ї 22 июня 2025
У Середземне море увійшли американські ракетні есмінці USS Paul Ignatius та USS Oscar Austin.
4.8