Танцы побеждают боль в суставах
15 ноября 2012
Эксперты изучили программу и результат тренировок, которые проводятся в Госпитале специальной хирургии в Нью-Йорке. 200 пациентов с артритом еженедельно занимались тай-чи, йогой, пилатесом и фитнес-танцами. Участников попросили оценить по специальной шкале болевые ощущения в мышцах и суставах до и после занятий.
Выяснилось, что после занятий у пациентов снижается уровень боли, улучшается равновесие, снизились частота и тяжесть падений. Кроме того, 54% пациентов заявили, что стали более активными, у них улучшилось настроение и в целом качество жизни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, чи можуть антидепресанти стати причиною втрати волосся 21 января 2025
Мати гарне волосся - мрія кожної жінки. Тому, коли ми починаємо його втрачати, важливо вчасно зрозуміти, що може бути причиною надмірного випадіння і як цьому запобігти.
На Київщині бійці ДСНС під час гасіння пожежі в багатоповерхівці врятували двох осіб 21 января 2025
На Київщині бійці ДСНС під час гасіння пожежі в багатоповерхівці врятували двох осіб. Подробиці та фото Причини виникнення загоряння встановлять правоохоронці
Что полезно знать о бриллиантах? 21 января 2025
Отличить настоящий бриллиант от подделки может только квалифицированный ювелир, поэтому крайне важно купить сертифицированные бриллианты у продавца, который обладает непогрешимой репутацией
5.0
2.3