12 июня 2017
Ось і прийшло літо, а з ним і небезпека теплового та сонячного удару. Щоб захистити себе від них, необхідно дотримуватися простих правил поведінки. Крім того, варто знати ознаки теплового та сонячного удару, щоб мати змогу надати постраждалій людині допомогу.
Тепловий удар виникає через сильний перегрів людського організму, унаслідок чого теплоутворення пришвидшується, а тепловіддача – знижується та уповільнюється. Тепловий удар може статися не лише на вулиці, а й в задушливому приміщенні, автомобілі тощо.
Сонячний удар – це один із видів теплового удару. Він виникає через тривале перебування людини на сонці, а саме під прямими сонячними променями, що призводить до перегріву голови, розширення кровоносних судин, значного притоку крові до голови.Прояви теплового і сонячного удару майже ідентичні, проте при сонячному ударі людині треба більше часу для відновлення нормальної життєдіяльності. Отже, до цих ознак належать наступні:
Якщо є підозра на тепловий чи сонячний удар у людини, слід викликати швидку допомогу та виконати наступні дії:
Далі стан потерпілого оцінить лікар. Найчастіше він рекомендує знаходитися в ліжку впродовж декількох днів, щоб організм міг повністю відновитися.
Щоб запобігти тепловому та сонячному удару, слід уникати фізичної активності у занадто спекотні дні, намагатися не перебувати на сонці у період з 11:00 до 16:00. Також рекомендується влітку носити головний убір, одяг світлих кольорів із натуральних тканин, пити багато рідини (до 2 л на день), провітрювати приміщення. Крім того, лікарі радять не переїдати та не вживати алкоголь у спекотні дні літа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Honor випустила бюджетний смартфон у стилі iPhone 17 з акумулятором на 7500 мА·год 3 июня 2026
Honor випустила бюджетний смартфон у стилі iPhone 17 з акумулятором на 7500 мА·год
Gigabyte представила флагманську клавіатуру Aorus K10 Infinity з OLED-екраном та швидку мишу M10 Infinity 3 июня 2026
В рамках виставки Computex 2026 компанія Gigabyte анонсувала ігрову периферію флагманської серії Aorus Infinity. До лінійки увійшли клавіатура Aorus K10 Infinity з вбудованим OLED-дисплеєм та магнітними перемикачами з точно налаштовуваною точкою спрацьовування, а також миша Aorus M10 Infinity, що пропонує високу частоту опитування та оптичні перемикачі.
Скандал із хрещенням сина Аліни Гросу: в команді співачки відповіли на критику через священника-"провідника руского міра" Хрещення проводив митрополит, який має російське громадянство