2 июля 2018
Як не зіпсувати собі літній відпочинок та уникнути перегрівання влітку? Тепловий удар - це хворобливий стан, який виникає при довгому перегрів організму (не обов'язково під сонцем). До теплових ударів та перегрівння більше інших схилні діти (особливо малюки грудного віку), люди похилого віку та люди з хворобами вегетативної нервової системи.
Довге перебування на сонці, в задушливому приміщенні, транспорті і т.д. небезпечно цілою низкою негативних для організму станів, а саме:
Не обов`язково довго перебувати на пляжі чи на вулиці в жару, тепловий удар може статися через довгі інтенсивні фізичні навантаження (походи, марші, спортивні тренування, активні ігри) з рясним потовиділенням; носіння щільного одягу, який не проникає повітря в жарку, задушливу погоду; роботі чи довгому перебуванні в гарячих цехах, на кухні, в задушливому жаркому приміщенні. А також через зневоднення організму через недотримання питного режиму в спеку.
Тому важливо уникати провокуючих чинників, та знати, що гострий тепловий удар може розвинутися як раптово, так і через 6 - 24 годин після перегрівання. В останньому випадку важливо розрізняти тепловий удар і харчове отруєння, бо симптоми можуть бути однакові: нудота, блювота, головний біль та запаморочення, підвищення температури тіла, озноб, ломота в тілі. Тому необхідно звернутися до лікаря для уникнення ускладнень, уточнення діагнозу навіть при легкому ступені теплового удару.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
США перекидають додаткові винищувачі на Близький Схід - ЗМІ 7 ноября 2024
Сполучені Штати готуються до ескалації конфлікту Ізраїлю з Іраном, розгортаючи нові сили в регіоні.
Кримінальні справи проти Трампа можуть закрити - ЗМІ 7 ноября 2024
Юристи Дональда Трампа готують кроки для закриття кримінальних справ, порушених проти нього, у зв’язку з його перемогою на виборах президента США.
Забиті вагони та натовп на станціях: у Києві через повітряну тривогу виник колапс в метро 7 ноября 2024
Забиті вагони та натовп на станціях: у Києві через повітряну тривогу виник колапс в метро. Фото і відео На повноцінне відновлення роботи громадського транспорту потрібен час