ТОнеТО | Топ -5 фактів про депресію, яких ви могли не знати | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Топ -5 фактів про депресію, яких ви могли не знати

22 мая 2024

Депресія – дуже складна та тяжка хвороба. Це не романтичні зітхання, сумні пісні та чорний одяг, це неправильна робота мозку і дисбаланс певних гормонів.

У кінематографі та музиці депресивний стан звикли романтизувати, хоча насправді, романтики там зовсім немає. На сьогодні, психотерапевтія не може похизуватись повним виліковуванням цієї недуги. Вона не лікується спогляданням краси, вдиханням ароматів квітів, чи прослуховуванням позитивної музики.

Депресію можна підтримувати препаратами, які призначає лікар. Багато людей бояться визнати та прийняти той факт, що в них є депресія і її треба лікувати. Хтось просто не звертає уваги та повільно чахне на очах близьких, а хтось навіть не знає про симптоми депресії та не може зрозуміти, що з ним коїться.

На сторінці Odd. Ballz вийшло відео присвячене фактам про депресію, яких ви могли не знати.

Погіршення пам’яті

Люди, які борються з тривогою та депресією, не можуть багато чого запам’ятати. Це відбувається через те, що вони приділяють багато уваги тому, як пережити той, чи інший момент життя, тож вони не до кінця розуміють, що насправді з ними відбувається. Через це у них можуть формуватися викривлені спогади.

Больові паралелі

Емоційний біль, який відчувають деякі люди з депресією та підвищеною тривожністю, може бути рівноцінним фізичному болю, а інколи навіть більш виснажливим. Насправді сканування мозку показало, що емоційний біль активує ті самі ділянки мозку, які пов’язані з фізичним болем.

Сприйняття часу

Депресія може змінити уявлення про час, та його сприйняття. Деякі люди з депресією кажуть, що час для них тече інакше. Дні можуть здаватися тижнями або місяцями, що може сприяти відчуттю безнадії.

Нервова регуляція травневої системи

Нові дослідження травневої системи свідчать про зв’язок між здоров’ям та нормальною роботою кишківника та психічним добробутом. Дисбаланс кишкових бактерій може сприяти розладу настрою людини.

Подвійна діагностика

Супутня патологія. Депресія часто виникає разом з іншими психічними захворюваннями, такими як тривожні розлади або зловживання психоактивними речовинами, що ускладнює діагностику та лікування.

Якщо якісь з вищеперерахованих фактів є у вас, вам складно жити та вас турбує тривога, тахікардія, чи панічні атаки, зверніться до лікаря по допомогу. Краще зупинити хворобу на початку і допомогти собі побачити цей світ кольоровим, ніж терпіти його чорно-білий нуар.

Доречі, нещодавно ми писали про те, “Що робити, коли страшно: практичні поради від психологині”

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Вчені з Університету Чунг-Анг у Південній Кореї разом з колегами зі США та Тайваню розробили новий метод генерації електрики, натхненний конструкцією турбіни Миколи Тесли. Вона працює на стисненому повітрі і не використовує лопатей. Конструкція складається з набору гладких дисків на осі, вздовж яких нагнітається повітря, а електрика на дисках-електродах створюється завдяки електростатиці на межі розділу середовищ повітря та металу.

Британія не посилила боротьбу з "тіньовим флотом" РФ попри обіцянки – BBC 31 января 2026

Вісім танкерів, на які накладено санкції за транспортування російської нафти, нині рухаються Ла-Маншем, зазначає медіа.

Android 16 поширюється швидше за свого попередника — нова ОС зайняла 7,5 % Android-пристроїв по всьому світу 31 января 2026

Google нерегулярно оновлює дані про поширеність різних версій Android — попереднє оновлення було випущене в квітні 2025 року. На той момент 27,4 % пристроїв працювали під управлінням Android 14, і лише 4,5 % — на базі Android 15. На 1 грудня 2025 року ситуація суттєво змінилася — за даними Google, на 7,5 % пристроїв тепер встановлено найновіший Android 16.