ТОП-10 вредных продуктов для завтрака
27 апреля 2014
- Плавленый сыр. Производится из некондиционного твердого сыра. При обработке он теряет полезные вещества, и в нем образуются лишние жиры.
- Сухарики и чипсы. Закуски содержат высокое содержание химических добавок и сомнительных жиров.
- Импортные фрукты. После транспортировки обрабатываются химическими веществами, которые заставляют их дозреть.
- Творожные сырки (десерты). Часто представляют собой сочетание растительных жиров, сахара, загустителей и ароматизаторов.
- Покупные сухофрукты. Обрабатываются химикатами. Лучше употреблять сухофрукты собственного приготовления.
- Колбасные изделия. Диетологи не раз обвиняли эти продукты в том, что они повышают риск болезней ЖКТ и даже рака.
- Быстрые завтраки. Основной их состав – крахмал, сахар и искусственные витамины.
- Каши быстрого приготовления. После заводской термообработки зерновые теряют свой полезный состав: медленные углеводы заменяются быстрыми.
- Мюсли. Предыдущий аргумент для них также актуален. Содержат подсластители, сомнительные сухофрукты и ароматизаторы.
- Соки в пакетах. Зачастую восстановлены из концентрированного сока, высушенной мякоти, воды и сахара.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В США заборонили ввозити всі іноземні роутери — в них вбачають загрозу національній безпеці 24 марта 2026
Федеральна комісія з питань зв'язку (FCC) США заборонила імпорт до країни споживчого мережевого обладнання, виготовленого за кордоном, якщо його виробник не отримає дозволу. При цьому регулятор послався на «неприйнятний ризик для національної безпеки Сполучених Штатів і для безпеки громадян США», пише The Verge.
Фахівці розказали, чому виникає трофічна виразка 24 марта 2026
Трофічна виразка - це вкрай неприємний стан шкіри.
ОАЕ відновили роботу головного газового заводу після атаки 24 марта 2026
Об'єднані Арабські Емірати відновили роботу найбільшого заводу з переробки природного газу, втім зменшили обсяг виробництва.
5.0
