25 июня 2017
Гипергидроз, грибковые заболевания, стресс провоцируют усиленную выработку пота, которого очень любят бактерии, вызывающие неприятный запах.
Эксперты AdMe.ru собрали советы, как избавиться от запаха ног раз и навсегда/
Устраните питательную среду для бактерий
Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.
После мытья вытирайте ноги между пальцами
После душа следует не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.
Заварите чай для своих ног
Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно.
Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка.
Разбавьте 2 л холодной воды.
Держите ноги в этом растворе 15–30 мин.
Яблочный уксус
Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса: 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды.
Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин.
Оставьте кожу сохнуть естественным путем.
Используйте ароматические масла
Очень хорошо подойдет лавандовое масло. Помимо того что оно маскирует запах, масло также обладает бактерицидным свойством:
4 капли масла массажными движениями вотрите в ступни.
Можно сделать ванночку для ног: 2 капли масла + 3–4 л воды. Подержите ноги 10–15 мин. в полученном растворе.
Стирайте носки, вывернув их наизнанку
Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.
Ходите дома босиком или снимайте носки, которые надеваете для улицы
Когда вы ходите, носки собирают с пола бактерии, которые, попадая во влажную среду в обуви, начинают размножаться.
Используйте свой антиперспирант и для ног
Антиперспиранты содержат химические вещества, которые помогают снизить потоотделение. Нанесите его вечером после душа на сухую кожу.
Обратитесь за советом к врачу
Если помимо неприятного запаха появились зуд и шелушение, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут говорить о таких заболеваниях, как стригущий лишай, инфекционное воспаление, микоз (болезнь, вызываемая паразитическими грибами).
Дезинфицируйте обувь, которая уже имеет неприятный запах
Обувь тщательно вымойте снаружи.
Шнурки и стельки замочите в растворе хлоргексидина (антисептик).
Ватным тампоном, пропитанным хлоргексидином, обработайте внутреннюю поверхность обуви.
Следите за сухостью обуви
Лучше, конечно, иметь 2 пары сезонной обуви, чтобы менять их регулярно. Но если второй пары нет, а ботинки мокрые, то подойдет старый проверенный способ — смятые газетные листы.
Положите их в обувь, и за ночь газета впитает всю влагу. Также можно воспользоваться электрической сушилкой.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В Ірландії вандали встановили палестинські прапори на гольф-полях Трампа 14 марта 2025
Інцидент стався на двох полях для гольфу в готелі Trump International Golf Links і готелі у Дунбезі.
Дрон атакував "унікальний" військовий полігон у РФ 14 марта 2025
333-й Центр бойової підготовки поєднує традиційні полігони із сучасними комп'ютерними технологіями.
Осадча на власному прикладі показала секрети вдалого позування. Відео 14 марта 2025
Багатодітна мама нагадала, що раніше була манекенницею, тому вона точно знає, як потрібно фотографуватись