ТОП 3 мифа о пищеварении
14 сентября 2012
Миф 1. Ананас, грейпфрут, сельдерей и некоторые продукты сжигают жир. Продуктов, которые сжигают жир, не существует. Некоторые продукты совместно с кофеином ненадолго повышают скорость метаболизма, но не помогают снизить вес.
Миф 2. «Жидкие» диеты уменьшают желудок. На самом деле, желудок – это мышца, которая временно растягивается во время еды. Уменьшить его можно только хирургически. Диеты просто приучают нас насыщаться меньшим количеством еды.
Миф 3. Фрукты и сладости лучше есть на десерт. На самом деле, такой десерт может застрять в полном желудке. При этом начинаются боли в животе и образование газов в избыточном количестве. Фрукты и сладости лучше есть между приемами пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ФРН має бути основою НАТО у Європі - Штайнмайер 29 апреля 2025
Російський диктатор Володимир Путін своїм повномасштабним вторгненням в Україну повернув війну у Європу.
В ООН прокоментували заяву Путіна про "перемир’я" 29 апреля 2025
У Кремлі заявили, що Путін оголосив про тимчасове припинення вогню з 00.00 8 травня до 00.00 11 травня.
Стилістка Галина Денисюк дала поради, як підібрати одяг під тип фігури та позбутися стереотипів. Фото 29 апреля 2025
Кожна людина унікальна - від характеру і досвіду до особливостей тіла. А що як додати до пізнання себе ще й розуміння свого типу фігури? Це можливість розкритися і побачити себе по-новому. А як це зробити максимально екологічно та на користь?
5.0
0.1