ТОП 3 мифа о пищеварении
14 сентября 2012
Миф 1. Ананас, грейпфрут, сельдерей и некоторые продукты сжигают жир. Продуктов, которые сжигают жир, не существует. Некоторые продукты совместно с кофеином ненадолго повышают скорость метаболизма, но не помогают снизить вес.
Миф 2. «Жидкие» диеты уменьшают желудок. На самом деле, желудок – это мышца, которая временно растягивается во время еды. Уменьшить его можно только хирургически. Диеты просто приучают нас насыщаться меньшим количеством еды.
Миф 3. Фрукты и сладости лучше есть на десерт. На самом деле, такой десерт может застрять в полном желудке. При этом начинаются боли в животе и образование газов в избыточном количестве. Фрукты и сладости лучше есть между приемами пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Могилевська похвалилася своїм способом схуднення та зізналася, чи колола "Оземпік" 18 сентября 2025
Співачка Наталія Могилевська заговорила про своє схуднення та про методики, які їй у цьому допомогли.
Лавров зробив нову заяву про перемир’я 18 сентября 2025
Москві начебто потрібна "не просто угода про врегулювання", а "глобальна мирна угода", заявив Лавров.
Мирна угода щодо України: Мерц назвав головну умову 18 сентября 2025
Мирна угода не може буде досягнута, якщо Київ змусять жертвувати суверенітетом і територіями, зазначив канцлер.
5.0
0.4